Расскажу о задаче самопознания и его сути. Рассмотрю его, как часть саморазвития. Без всяких сложных терминов, простым языком.
Чтобы понять, какое место самопознание занимает в нашей жизни, нужно припомнить аспекты саморазвития.
Саморазвитие бывает физиологическое, психологическое, умственное и практическое. По крайней мере, я разграничиваю его именно так.
А элемент самопознания есть в каждом из четырёх аспектов саморазвития. И это логично, поскольку совершая любое действие, человек подсознательно делает выводы о пользе и вреде, о самом предмете и своём поступке. Подсознание оценивает каждое действие и его последствия.
И немного отойдя от темы: оценка, которую даёт подсознание, зависит от ценностей человека. А свои ценности человек может менять намерено. Но как? - ещё вернёмся к этому вопросу.
Самопознание необходимо в каждом аспекте саморазвития, как воздух. Ведь не зная своих пределов, недостатков и сильных сторон, человек будет неверно оценивать угрозу или потенциальную выгоду.
К счастью, природа об этом позаботилась, ибо подсознание может без наших усилий само оценивать всё необходимое.
Но тут кроется проблемка, а для её рассмотрения нужно вернуться к вопросу: А свои ценности человек может менять намерено. Но как?
Ценности и взгляды человека могут формироваться подсознательно или сознательно. И проблема в том, что нет уверенности в чистоте и необходимости, и правильности ценностей и взглядов, сформированных подсознательно.
Получается, наша жизнь будет проходить оценку через призму непроверенных и даже неосознанных ценностей и взглядов.
И ещё один момент: ценности и взгляды накладывает общество, окружение. Насколько сильно вы уверены в них, чтобы позволять накладывать на вас всё без вашего контроля? - вот я не могу себя позволить такого.
Вывод
Самопознанием необходимо пользоваться сознательно. Таким образом, вы обезопасите себя от неосознанных, бестолковых поступков.
Заниматься самопознанием - это выбор в сторону самостоятельности и личной ответственности. Тут уже не скажешь: "Меня не научили. Меня по другому воспитали. У меня было токсичное окружение, потому я такая."
Самопознание - это инструмент для хирургичекой работы с вашими ценностями, взглядами и прочими элементами внутреннего мира.
Используйте его сознательно, намерено, потому что иначе подсознание может набрать такой адов комплект из комплексов, ценностей и прочего, что ни в сказке сказать, ни пером написать.
Спасибо, что дочитали 🙌
Если понравилось, ставьте 👍