Брюссельская капуста это один из видов капусты, полученный из листовой капусты в 1821 году в Бельгии. Это двухлетнее растение высотой до 60 см, с продолговатыми листьями, в пазухах которых образуются мелкие кочаны капусты, диаметром от 2, 5 до 5 см. Брюссельская капуста в выращивании и уходе схожа с другими видами капусты, но более требовательна к теплу и поэтому, став известной в России в XIX веке, широкого распространения не получила. Полезные свойства Диетологи да и многие врачи говорят о несомненных полезных свойствах брюссельской капусты, ведь этот овощ превосходит большинство традиционных овощей по очень многим показателям. Брюссельская капуста содержит в 2-3 раза больше витамина С и сырого белка, чем в других видах капусты, а количество рибофлавина такое же как и в молочных продуктах. Капуста богата солями калия, магния, кальция, железа и йода. В ее состав входят 10 незаменимых аминокислот. Бульон из этой капусты по содержанию питательных веществ приравнивается диетологами к к