Найти тему
Avortep

Как преодолеть стагнацию?

Я думаю всем не понаслышке знакома ситуация, когда вам кажется, что вы перестали развиваться в своём деле. Это может быть, что угодно: спорт, музыка, рисование и многое другое. Как же преодолеть стагнацию? Сегодня я постараюсь вам ответить на этот вопрос на примере занятий музыкой.

https://pm1.narvii.com/7083/2d6423ffe52f75f64ab7c14d5c2bd74f173d24a3r1-2048-1722v2_hq.jpg
https://pm1.narvii.com/7083/2d6423ffe52f75f64ab7c14d5c2bd74f173d24a3r1-2048-1722v2_hq.jpg

Как правило, основной причиной стагнации является потеря мотивации. Мотивация может теряться по разным причинам. Одни из них - это, например, достижение какой-либо цели и непонимание, что делать дальше, или отсутствие этой цели вообще. В обоих случаях вам необходимо поставить себе чёткую глобальную цель, то, куда вы двигаетесь, ради чего занимаетесь музыкой. Цель должна быть реальна и достижима. Говорить, конечно, проще, чем делать. Поэтому вот один из рабочих советов, который помогает лично мне в трудных моментах.

https://www.instagram.com/p/CEQI0yrFLbU/?utm_medium=copy_link
https://www.instagram.com/p/CEQI0yrFLbU/?utm_medium=copy_link

Выпишите людей из сферы музыки, которые вас вдохновляют, ваших кумиров. После этого подумайте, чем конкретно вас вдохновляют эти люди. Вот эти качества/навыки уже можно ставить себе как цель, как то, к чему вам хотелось бы стремиться.

После того, как глобальная цель поставлена, распишите план действий по достижению этой цели. По сути так у вас образуются маленькие цели, по которым, как по ступенькам, вы сможете добраться до своей главной цели.

А что же делать, когда я достигну этой большой цели? Ставить новую цель. Поверьте, к тому моменту, как вы её достигнете, она вам будет казаться уже и не такой большой. Вы начнёте видеть перед собой ещё более глобальные цели. Важно понять, что здесь невозможно достичь пика. Всегда будет, куда двигаться и развиваться.

https://resize-parismatch.lanmedia.fr/r/940,628/img/var/news/storage/images/paris-match/culture/musique/en-exclusivite-matthew-bellamy-se-confie-535165/4903539-1-fre-FR/En-exclusivite-Matthew-Bellamy-se-confie.jpg
https://resize-parismatch.lanmedia.fr/r/940,628/img/var/news/storage/images/paris-match/culture/musique/en-exclusivite-matthew-bellamy-se-confie-535165/4903539-1-fre-FR/En-exclusivite-Matthew-Bellamy-se-confie.jpg

Помимо всего прочего, преодолеть стагнацию также может помочь постоянное изучение чего-то нового в своей сфере. Например, в музыке - это в первую очередь изучение новых произведений. Не стоит зацикливаться лишь на упражнениях. Тренируйтесь на интересных песнях, в которых есть новый или сложный для вас приём. Не забывайте играть то, что вам нравится, так вы действительно будете получать удовольствие от занятий.

https://mybestpodarok.ru/upload/iblock/a97/a9700fe36a76ad76b9d8686ccbcb2217.jpg
https://mybestpodarok.ru/upload/iblock/a97/a9700fe36a76ad76b9d8686ccbcb2217.jpg

А на сегодня всё. Если вам понравилась статья, не забудьте поставить лайк и написать комментарий о своём прогрессе. Ведь если что-то из вышеперечисленного вам действительно поможет, значит мой труд не прошёл зря).