Узнайте интересные открытия психологии, чтобы справляться с трудными ситуациями.
1. Когда группа людей смеется одновременно, вы инстинктивно сразу же смотрите на человека, которого вы чувствуете ближе всего (или хотите быть рядом) в этой группе.
2. Жуйте жевательную резинку или ешьте, делая что-то, что вызывает у вас стресс или нервозность. Примитивный мозг решает, что вы не можете подвергаться опасности из-за того, что едите, и ваша нервозность автоматически утихает.
3. Если вы сохраните спокойствие, когда кто-то злится на вас, другой человек, вероятно, разозлится еще больше, но тогда он определенно будет винить себя.
4. Физические эффекты, такие как одышка, учащенное сердцебиение, вызванные стрессом и напряжением, аналогичны симптомам, вызванным радостью и возбуждением. Если вы попытаетесь переосмыслить стрессовую ситуацию, можно превратить стресс в радостное возбуждение.
5. Эмоциональные реакции вызывают эмоции. Например, если вы хотите почувствовать себя счастливым, улыбайтесь, даже если вам совсем не хочется улыбаться. Когда вы некоторое время улыбаетесь, вы можете взбодриться, как будто есть над чем смеяться!
6. Собираясь что-то сказать, не начинайте со слов «Я думаю» или «Я верю». Очевидно, что то, что вы говорите, является вашим мнением, когда вы говорите «я думаю», вы создаете впечатление неуверенности в себе.
7. Собираясь на встречу, представьте людей, с которыми вы встречаетесь, как своих старых друзей. Как вы воспринимаете ситуацию, в которой находитесь, зависит от вас и помните; ваш комфорт будет заразительным!
8. Если вы выглядите действительно счастливым или взволнованным, когда видите кого-то, они будут счастливы и взволнованы, когда увидят вас. Собаки все время проделывают этот трюк!
9. Люди, которые отклонили большое одолжение, позже чувствуют себя обязанными одобрить меньшее одолжение. У вас больше шансов убедить того, кто отказался от скидки 50%, на скидку 30% позже!
10. Допустим, вы задали кому-то вопрос и получили неполный уклончивый ответ. Поддерживайте зрительный контакт и молчите. Другой человек сочтет, что его / ее ответ недостаточен, и продолжит говорить.
11. Многие люди не понимают разницы между интеллектом и уверенностью в себе. Если вы будете уверены, что знаете, что делаете, люди подумают, что вы умны, и сплотятся вокруг вас!
12. Если вы работаете в отделе обслуживания клиентов, поставьте зеркало за сиденье. Люди, которые приходят поговорить с вами, будут относиться к вам более доброжелательно, потому что они видят себя в зеркале. Никто не хочет видеть себя в дурном свете.
13. Если вы находитесь на групповом собрании и есть кто-то, кто, по вашему мнению, будет вас ругать, сядьте рядом с ним. Его поведение немного смягчится, так как он инстинктивно почувствует, что находится не на безопасном расстоянии, чтобы атаковать вас.
14. Когда вы встречаетесь с кем-то в первый раз, пригласите его в какое-нибудь увлекательное место. Он будет вас ассоциировать с волнением этого места, приятное дополнение к первому впечатлению!
15. Во время разговора с кем-нибудь старайтесь замечать цвет его глаз. Люди будут больше любить вас, если вы будете поддерживать зрительный контакт.