На пороге второй половины жизни я сделала вывод, что знойной красотки из меня не вышло, поэтому решила к пенсии навести хоть как-то апгрейд. Вес в 68 кг при росте 168 см давит на самолюбие, вены и суставы. А для того, чтобы не забросить это благое дело, мне нужен стимул в виде небольшой публичности. Поэтому здравствуй, мой первый дневник похудальщицы со стажем.
Впервые я худела 4 года назад, поставила цель и методично шла к ней, правда без какой-либо методики, просто выбрасывая из жизни по одной любимые вкусняшки. Первыми были изгнаны сдоба и печеньки, потом шоколад и сладости, затем макарошки и картошка. Цель была достигнута, с 80 кг я сдулась до 68 за 4 месяца. И вот уже 4 года полный штиль.
Читая модных блоггеров тематики "заплати, и я тебя похудею", не могу определить универсальный рецепт. Поэтому буду пытаться решить задачку 68-12 своим собственным способом.
Завтра пятница 13-е, лучшее время для того, чтобы начать избавляться от всего лишнего. Удачи мне)))