Я под впечатлением. Девушка попросила контакт хорошего психолога или психиатра, т.к. не может сама справится с проблемой. От советов “добрых” людей я (и она) в шоке.
Распишу, чем психолог отличается от психиатра и почему хороший психолог не работает с “проблемой”. Вдруг, кому пригодится для понимания - куда бежать, если что.
Чем психолог отличается от психиатра, если это перевести на нормальный язык жизни?
Психиатр, это специалист, который борется с проблемами и делает это, в основном, медикаментозными способами.
Если ваша проблема в том, что вы в бесконечной тревоге и это уже длится месяцами, значит, вам пропишут лекарство, которое заставит блокировать нейромедиаторы, вызывающие ненужное возбуждение. Или наоборот, подстегнут реакции торможения нервной системы.
Если у вас нет серьезных патологий и проблема уже в запущенном состоянии, это может оказаться единственным способом приостановить губительный процесс, чтобы дать организму передышку и возможность перестроится.
Но, нужно понимать, что самостоятельная работа организма при этом останавливается. И может возникнуть привыкание. Именно поэтому почти все психиатрические препараты можно получить только по рецепту. Лекарства, как и набор нейромедиаторов - универсальны.
Если человек во время передышки человек не стал перестраиваться, после отмены лекарств пациенту скорее всего станет опять хуже, т.к. собственный ресурс отучили работать, новые процессы не запустили. В этом случае пациент просто подсаживается на лекарства.
Не нужно бояться идти к психиатру, если понимаете, что в западне, это край и вам нужна передышка для перестройки. Но...
Психолог никогда не борется с проблемой, его главная задача искать и находить новые пути, с помощью которых вы сами выходите из них, с четким пониманием, что это было.
Раньше часто говорили, что психолог помогает человеку "искать себя". Это не совсем так, человек обретает себя только в пути.
Проблемы, способы выхода из них, как и сам человек не бывают универсальными, это всегда уникальная работа. Даже если психолог в сотый раз работает с человеком, у которого ушла жена, это всегда уникальная ситуация и все 99 предыдущих опытов могут оказаться бессмысленными.
Не нащупаете новые тропинки - так и будете гулять по старым проблемам, как цирковая лошадь по манежу.
Поэтому, психолог это тот, кто должен открыть в вас новые возможности, которыми вы сможете воспользоваться.
Вот и все.
Здоровья всем!