В прошлом году, когда весь мир сидел на карантине, я тоже этого не избежала. Появилось много времени, никуда не нужно идти и практически нечего делать. Помню было большим развлечением пройтись в лесу или найти место, где продавали бы кофе.
Как раз в то время мне захотелось приобрести курс одного известного психолога. В программе было много чего, и конфликтология, и общие принципы психологии, Фрейд, Юнг и многое другое.
Мне очень понравилась тема про темперамент. Оказывается зная свой, можно научиься более грамотно выбирать себе тип деятельности, работу, хобби и даже подбирать методы в воспитании ребенка.
Давайте коротко рассмотрим все 4 варианта.
Холерик. Тип нервной системы неустойчивый, быстро зажигается и перегорает. Таких людей можно сравнить с бойцовскими собаками, потому что реакции максимально быстрые и когда они в гневе, то их не удержать. Они добиваются высоких должностей, амбициозны, общительны, разговаривают быстро и могут перескакивать с темы на тему. Любая деятельность быстро надоедает, они не могут долго работать на одном месте. Получается, что процессы возбуждения преобладают над процессами торможения. Я отношусь к холерику и знаю не по наслышке о слове "вспыльчивость".
Чтоб урегулировать своё состояние холерики должны выплёскивать свою энергию, например, в спорте.
Сангвиник. Этот тип имеет сбалансированную нервную систему, хотя бывают синтементальными. Их отличает легкость в восприятии мира, они легко перешагивают через все трудности и с улыбкой идут дальше. Сангвиники, как известно, обладают отличным юмором, они быстро забывают, что было час назад (например, скандал с близким) и не держат зла. Кстати, моя сестра очень выраженый сангвиник, после общения с ней, у меня всегда болят скулы от смеха.
Меланхолик. Самые "мрачные" и плаксивые персонажи. Детям меланхоликом нужно выбирать очень спокойные виды деятельности. Если такого ребенка отец начнёт отправлять на бокс, то может нанести сильную травму, поэтому лучше предпочесть рисование, шахматы, плавание и пр. Нервная система не стабильная и медленная, они могут долго успокаиваться и медленно заводятся.
Флегматик. Это как большие корабли, которые медленно, но верно преодаливают большие растояния. Нервная система сильная и сбалансированная. Они не принимают ничего близко к сердцу, монотонно выполняют свою работу, пусть не так быстро, как холерики, зато всегда доводят до конца. Этот тип темперамента самый сильный.
И еще пару слов. Запомните, что чистых темпераментов не существует, это всегда процентное соотношение всех четырех, но есть преобладающий.
Также не стоит расстраиваться, если увидели в себе желаемый темперамент. Если грамотно выбрать деятельность, то можно достигнуть больших целей с любым типом.