Одна из самых больших проблем родителей - ребёнок-малоежка. Такие дети хотят только определенные продукты, сопротивляются всему новому или едят только под мультики.
Как этого избежать?
Я задавалась этим вопросом с самого рождения малыша и пыталась понять почему же я сама такая избирательная.
- Меня заставляли доедать все (от борща и котлет у меня до сих пор рвотные позывы)
- Надо было есть обязательно в чистоте (с самого детства ругали за случайную грязь)
- Не давали выбор
- Прикорм как советуют педиатры с 40 летним стажем (все меняется в этом мире кроме их знаний)
- И сахар с самого рождения
Все эти пункты помогут вам вырастить ребёнка, который ест только определенные продукты.
К слову мой муж сладкоежка, не могла понять почему. А потом оказалось, что его мама считает что сахар стимулирует мозг, поэтому надо есть шоколад. Вопросов больше не осталось.
Так что же делать? Все просто: предлагать еду, отказаться от пищевого насилия и дать ребёнку выбор.
Я предлагала тыкву раз 40, пока малыш ее не распробовал. С морковью то же самое. Не хочет есть, откладываем, через пару дней предлагаем.
Рацион должен быть разнообразным! Нет смысла кормить кабачком две недели, три дня достаточно чтобы понять есть ли у ребёнка аллергия.
Начинать прикорм надо тогда, когда появляется пищевой интерес. Если в 4 месяца, значит надо начинать. Мы начали в 5, к 7 месяцам мой сын ел практически все с огромным удовольствием.
До года надо ввести как можно больше продуктов. Да да, аллергены тоже!
Давайте ребёнку есть самому. Да он будет весь грязный, кухня тоже будет вся в каше. Но дети так познают мир. Немного посвинячит и поймёт. Моя мама была в шоке, когда увидела своего внука ковыряющего пальцами йогурт и размазывающего все это по столу. В итоге он все съел и был очень доволен.
Самое главное любите своего малыша, не давите на него и поддерживаете. Что может быть лучше, чем маленький человек, который познаёт этот мир?