Лучший способ саморазвиваться - это читать книги. Правильно подобранная литература поможет не только изменить мышление, но и открыть для себя что-то новое в самых разных сферах жизни : бизнес, образование, йога, отношения и т.д. Я хочу поделиться с вами теми книгами, которые помогли мне перевернуть свою жизнь с ног на голову.
Вот мой ТОП 5 – КНИГ ДЛЯ САМОРАЗВИТИЯ:
1. «7 ПРИНЦИПОВ СЧАСТЛИВОГО БРАКА» Джон Готтман. Данная книга поможет разобраться в ваших отношениях с партнером и тем самым улучшит ваше взаимопонимание и избавит от беспочвенных и глупых ссор. Рекомендую читать ее обоим партнерам сразу.
2. «ПОДСОЗНАНИЕ МОЖЕТ ВСЕ» Джо Кехо. Здесь автор повествует о том, как достичь успеха и изменить свою жизнь. В книге можно найти увлекательные психологические практики для изменения мышления и своей жизни. Страниц в книге не так уж много, но эффективна она на все 200%.
3. «ЭЛЕМЕНТЫ ВЛАСТИ» Тэрри Бэкон. Книга о том, как прокачать свой характер и стать постоянным лидером. Тэрри Бэкон научит искусству влияния на людей и поможет вам создать из себя нового, независимого и могущественного человека. Эта книга отлично подойдет руководителям и менеджерам любого уровня, а также тем, кто хочет связать свою жизнь с этими отраслями.
4. «БОЛЬШОЕ ВОЛШЕБСТВО. ТВОРЧЕСТВО БЕЗ СТРАХА» Элизабет Гилберт. После прочтения этой книги вы захотите творить. Книга расскажет о том, как преодолеть страх перед творчеством, откуда брать идеи и как открыть в себе творческую жилку. В книге куча ярких примеров и интересных историй. Элизабет Гилберт, как всегда неповторима.
5. «ВЫГОРАНИЕ» Эмили и Амелия Нагоски. Книга научит вас управлять эмоциями, отстаивать свои границы и быть просто счастливым человеком. Книга поможет снять «розовые очки» и быть не удобным человеком, а независимым. Здесь вы найдете техники по борьбе с выгоранием, стрессом и соответственно откроете для себя новый, яркий мир.
На этом мой список заканчивается, естественно, это всего лишь малая часть из всей полезной литературы, но и этого достаточно для изменения скучной и угнетающей жизни. Счастье начинается в нашей голове, поэтому не бойтесь менять и совершенствовать свое мышление.
Развивайтесь и проживайте свою лучшую жизнь, с любовью ваш канал «Искусство бабочки».
