Рак - это зонтичный термин для обозначения большой группы заболеваний, возникающих, когда аномальные клетки быстро делятся и распространяются на другие ткани и органы. Рак является одной из основных причин смерти в мире.
Рост и метастазирование рака
В здоровом организме триллионы клеток, из которых он состоит, растут и делятся, поскольку они необходимы организму для ежедневного функционирования. Здоровые клетки имеют определенный жизненный цикл, воспроизводятся и отмирают в порядке, определяемом типом клетки. Новые клетки занимают место старых или поврежденных клеток по мере их отмирания. Рак нарушает этот процесс и приводит к аномальному росту клеток. Он вызывается изменениями или мутациями в ДНК.
ДНК содержится в отдельных генах каждой клетки. В ней содержатся инструкции, которые указывают клетке, какие функции выполнять, как расти и делиться. Мутации в ДНК происходят часто, но обычно клетки исправляют эти ошибки. Когда ошибка не исправляется, клетка может стать раковой.
Мутации могут привести к тому, что клетки, которые должны быть заменены, выживают, а не умирают, а новые клетки образуются, когда они не нужны. Эти лишние клетки могут бесконтрольно делиться, вызывая образование наростов, называемых опухолями. Опухоли могут вызывать различные проблемы со здоровьем, в зависимости от того, где они растут в организме.
Но не все опухоли являются раковыми. Доброкачественные опухоли являются нераковыми и не распространяются на близлежащие ткани. Иногда они могут увеличиваться в размерах и вызывать проблемы, когда давят на соседние органы и ткани. Злокачественные опухоли являются раковыми и могут вторгаться в другие части тела.
Некоторые раковые клетки также могут мигрировать через кровоток или лимфатическую систему в отдаленные участки тела. Этот процесс называется метастазированием. Раковые опухоли, которые дали метастазы, считаются более прогрессирующими, чем те, которые не дали метастазов. Метастатический рак, как правило, труднее поддается лечению и чаще приводит к летальному исходу.
Виды рака
Раковые опухоли называются по месту их возникновения и типу клеток, из которых они состоят, даже если они распространяются на другие части тела. Например, рак, начинающийся в легких и распространяющийся на печень, все равно называется раком легких. Существует также несколько клинических терминов, используемых для определенных общих типов рака:
Карцинома - это рак, который начинается в коже или тканях, выстилающих другие органы.
Саркома - это рак соединительных тканей, таких как кости, мышцы, хрящи и кровеносные сосуды.
Лейкемия - это рак костного мозга, в котором образуются клетки крови.
Лимфома и миелома - это рак иммунной системы.
Факторы риска и лечение
Непосредственной причиной рака являются изменения (или мутации) в ДНК ваших клеток. Генетические мутации могут передаваться по наследству. Они также могут возникнуть после рождения в результате воздействия окружающей среды. Некоторые из этих факторов включают:
- воздействие вызывающих рак химических веществ, называемых канцерогенами
- воздействие радиации
- незащищенное пребывание на солнце
- определенные вирусы, такие как вирус папилломы человека (ВПЧ)
- курение
выбор образа жизни, например, тип питания и уровень физической активности.
Риск развития рака, как правило, увеличивается с возрастом. Некоторые существующие заболевания, вызывающие воспаление, также могут повышать риск развития рака. Например, язвенный колит, хроническое воспалительное заболевание кишечника.
Знание факторов, способствующих развитию рака, может помочь вам вести образ жизни, снижающий риск развития рака. По мнению экспертов, вот семь лучших способов профилактики рака:
· Прекратить употребление табака и избегать пассивного курения.
· Питайтесь здоровой, сбалансированной пищей.
· Ограничьте потребление обработанного мяса.
· Рассмотрите возможность перехода на "средиземноморскую диету", в которой основное внимание уделяется растительной пище, нежирным белкам и полезным жирам.
· Избегайте алкоголя или пейте умеренно. Умеренное употребление алкоголя определяется как один напиток в день для женщин всех возрастов и мужчин старше 65 лет, и до двух напитков в день для мужчин 65 лет и моложе.
· Поддерживайте здоровый вес и ведите активный образ жизни, уделяя физической активности не менее 30 минут каждый день.
· Защищайтесь от солнца.
· Закрывайте лицо одеждой, солнцезащитными очками, шляпой и часто наносите солнцезащитный крем.
· Избегайте пребывания на солнце с 10 утра до 4 часов дня.
· Находясь на улице, как можно чаще оставайтесь в тени.
· Избегайте соляриев и солнечных лучей, которые могут повредить кожу не меньше, чем солнце.
· Сделайте прививку от вирусных инфекций, которые могут привести к раку, таких как гепатит В и ВПЧ.
· Регулярно посещайте своего врача, чтобы он мог проверить вас на различные виды рака. Это повысит ваши шансы обнаружить возможные виды рака как можно раньше.
___________________________________________________
Онкологический центр томотерапии “YМIT”, Нур-Султан, Казахстан
Адрес: Республика Казахстан, г. Нур-Султан, ул. Абылай хана, 42/1
Контакты:
+7 (7172) 95-44-84
+7 (702) 201-94-44
+7 (777) 201-44-44
E-mail: info@tomo.kz
Instagram: tomocenter.kz
🌍 Web: tomo.kz
Напишите в комментариях свои вопросы нашим специалистам. И получите ответы в следующих наших статьях.
Подписывайтесь! Будет еще много полезного материала!