Сегодня расскажу про питание, как и писал не раз (и не два) в комментариях спрашивали как и чем я питаюсь. Так вот по сути я все так же всеяден, у меня нету отвращения к какой либо еде, кардинально вкус не поменялся это если судить по запаху, я все так же обожаю запах шашлыка, шаурма, макарон с сосисками, жаренная картошечка на сале с грибочками (мммм.... какая же все это вкуснятина) но есть небольшое НО которое меня все и вся в противоположную сторону, возьмите жаренную картошку с грибами и засуньте её в блендер она превратится в клейстер, разбавьте все это бульоном что бы хоть как то можно было выпить, ну и для большей питательности (в основном всегда разбавляю куриным бульоном) и еда превращается в такую не особо приглядную жидкую массу, и не всегда с приятным аппетиту запахом.
Да существует много рецептов крем супов и всяких там смузи-шмузи, но хочется в меню мяса, ну и от эстетики никуда не деться. До операции я любил покушать, скажем так я ел много и вкусно, и считал (да и сейчас считаю) что едим мы тремя способами это глазами, носом и желудком. Глаза можно обмануть принимая пищу и смотря какое нибудь видео с красивой и вкусной едой, а вот нос и желудок уже не обманешь, по этому эксперименты на кухне не утихают. Но когда лень готовить и придумывать что то я иду на местный рынок в местную кафешку, которая работает на доставку домашней еды, там они на месте готовят супчик и несколько видов второго, и покупаю там что приглянется.
Чуть выше представлено питание которое я использую. Нутридринк это спец питание которое мне посоветовали принимать после операции что я и делал, это концентрат витаминов и минералов суточного потребления обычного человека, штука хорошая но дорогая. В дальнейшем где то через пару месяцев я заменил его на Малоежку. По сути то же самое сухой концентрат с витаминами только дешевле и по объему выходит чуть больше, ну и вкусы есть разные. Примерно в начале лета к сухому питанию прибавил так называемые Гейнеры, это белково-углеводный коктейль который нужно так же разводить, питательная и вкусная штука, да и по цене дешевле даже чем Малоежка и Нутридринк. И вот у меня утро начинается так сказать с молочного бума. Завтрак у меня состоит из йогурт питьевой смешанный с жидким творогом и разбавлено все это молоком до жидкой консистенции, дальше чашечка капучино из свежезаваренного кофе, порция малоежки на воде и завершает все это гейнер на молоке (потому как в описании написано что на молоке он более питателен). Обед и ужин ка я и написал выше это эксперименты. А вот сейчас в жару есть совсем не хочется и спасаюсь только коктейлями, да арбузами с дыней.