Ясная погода привлекательна для прогулок на улице. Свежий воздух и лучи небесного светила способствуют укреплению иммунитета, наполняют энергией и дарят прекрасное настроение. Витамин Д аккумулируется в организме, пребывание на улице детей — полезное мероприятие. Однако злоупотреблять прогулками не стоит, поскольку это способно вызвать солнечный ожог у ребенка.
Как понять, что появилась проблема
Такое явление — нередкое у детей. Повреждения кожи бывают незначительными или серьезными. В первом варианте устранить последствия получится самостоятельно, а во втором придется вызывать скорую помощь.
Среди основных проявлений ожога можно выделить такие факторы:
- покраснение кожи;
- болезненные ощущения;
- апатия либо повышенная раздражительность;
- тошнота, рвота;
- головокружение;
- озноб;
- слабость;
- рост температуры;
- волдыри.
Последствием солнечного ожога могут стать спровоцированные появления онкологических образований на коже. Детям рекомендовано защищать свой организм от воздействия ультрафиолета специальными препаратами, носить шляпы. Эти мероприятия необходимо соблюдать в период сильной активности дневного светила.
Первая помощь
Когда ребенок обгорел на солнце, нужно знать, что делать незамедлительно:
- Если кожный покров красный, необходимо успокоить малыша, напоить его водой. В любом случае при воздействии солнца организм обезвожен, по этой причине нужно восполнить ее дефицит. Для этого требуется употребить не менее литра чистой воды.
- Сделать прохладный компресс. Эта мера позволит снизить риск развития волдырей, остудит кожу, а также купирует боль.
Полезно приложить компрессы из следующих средств:
- кисломолочных продуктов (кефир, сметана, простокваша);
- сока алоэ;
- прохладного настоя ромашки, календулы;
- «Мирамистин» или «Хлоргексидин»;
- кашицы квашеной капусты, свежих огурцов.
Нельзя использовать в качестве повязки спиртовые настойки, а также морскую воду. Эти вещества спровоцирует еще большее раздражение.
Профилактика
Чтобы не допустить солнечных ожогов, требуется придерживать простых рекомендаций:
- носить одежду из натуральных материалов светлых оттенков;
- отказаться от физических нагрузок при пике активности солнца;
- придерживаться достаточного питьевого режима;
- не злоупотреблять тяжелой пищей.
В случае серьезного ожога родители обязаны сразу дать ребенку жаропонижающие препараты, воду, сделать компресс и вызвать скорую помощь.
Вы сталкивались с солнечными ожогами, как справлялись?
Ставьте класс и подписывайтесь на канал, впереди много важных тем для обсуждения!
Читайте также: