⠀⠀
Вам знакомы ситуации, когда вы все откладываете на потом? На понедельник? На удачные обстоятельства?
⠀⠀
Мне да😂 Иногда я «грешу» этим. Очень много)
⠀⠀
Недавно купила себе годовой абонемент в прекраснейший зал в нашем городе, где есть хаммам, сауна, бассейн, джакузи, соляная шахта и многое другое. И думаете я пошла сразу? Нет
⠀⠀
Мне показалось, что у меня экипировка не та, нужно новое. ОКЕЙ!Обошла все спортивные магазины.Купила много спортивных вещей) Думаете тогда я пошла? Нет 😂
⠀⠀
Когда уже отмазки закончились, я уже сама начала анализировать. А почему я откладываю этот поход? Уже 2 месяца...Ну,жалко...Потратить кучу денег и не пойти.
⠀⠀
Вчера я собрала силу воли в кулак и точно решила сегодня пойти. Но знаете, мне до последнего не хотелось, даже начала думать «сегодня мороз, не хочется смёрзнуться ходить», а мне идти пешком 2-3 минуты 😀
⠀⠀
После утренних практик я ехала в такси и анализировала. Меня осенило❗️
⠀⠀
У меня ведь не было цели и намерения. меня устраивало мое тело, я себя люблю любой. В голове было образное представление «надо накачать попу, подтянуть живот» и всеее! А что с этим делать непонятно было уму😄
⠀⠀
Ходить с накаченной фигурой красоваться? Нет, это мне не нужно. Выставлять в инсту фотки? Тоже нет. Участвовать в фитнес-бикини? Нет.
⠀⠀
В круговороте этих мыслей я позабыла об одном. О любви к себе❤️ Да, друзья. Не было цели и разные мысли приходили, появлялись отмазки, потому что ценности не было
⠀⠀
Я поняла в такси, что я хочу ходить на фитнес из любви к себе. Я люблю себя и хочу быть здоровой, хочу здоровое тело, я люблю себя и хочу работать над собой, из любви к себе я хочу расти
⠀⠀
И знаете, я сегодня впервые получила кайф от тренировки. Потому что я себя впервые не заставляла, в делала из огромной любви к себе ❤️ Сразу случайно встретился классный тренер. Мы хорошо позанимались и будем заниматься. Когда мы открыты, все приходит к нам само собой.
⠀⠀
К тому же, в наше время так не хватает заземления. А это кстати влияет на наше финансовое состояние. Заземляться помогает спорт
⠀⠀
Что хочу сказать: если вы откладываете все, задайтесь вопросом «почему я это делаю?». Есть ли цель, ценность этого? Задайте вопрос «для чего мне это нужно?».
Не откладывайте на потом,иначе это просто останется в прошлом. Так и не свершившимся прошлым. Ведь если бы я тогда не подняла свою "ленивую попу с дивана" , так и не узнала бы все прелести фитнес-центров. Скажу по секрету: там такие мужчины, закачаешься)))
.
А вы откладываете на потом? Оставьте свою обратную связь)))