После трагедии я оказался на инвалидной коляске. Как думаете, что я тогда чувствовал?
- полное непонимание как дальше жить и в следствии задавленная вера себя.
У меня появились страхи, которые тянули вниз.
Что я в итоге сделал?
Я выписал все эти страхи и РЕШИЛ что преодолею их все - один за другим.
1й страх: бросит ли меня Варя?
Я РЕШИЛ от него освободиться, когда понял что страх только в моей голове.
В лоб Варе я сказал: уходи, если хочешь.
Она ответила: я не уйду.
2й страх: отчуждение
Когда вы садитесь на инвалидное кресло, знаете что больше всего причиняет боли?
- мысль о том, что общество вас больше не примет, что в мире идеальных людей, мы - его неидеальная сторона!
И тогда я просто РЕШИЛ почаще выходить к людям, на публику.
И тд.
Все приходило через решения, что-либо изменить.
Как я вылез из эмоциональной ямы?
Я осознал, что мне повезло. Понимаете, меня могло сейчас просто не быть. Самое главное, живой. Если я живой, значит у меня есть будущее! А если у меня есть будущее, то мне надо ставить цели. А если есть цели, то появляются действия, и как следствие появляется вера в себя!
Отсюда я сделал вывод: вера в себя существует 2х типов⤵️
1. На этапе: вера - я смогу или нет
2. Когда ты ставишь себе цель и двигаешься к ним через действия.