"Никогда! Я никогда и ни за что этого не сделаю! Нет. Я даже пытаться не буду. Там всё мокрое. И ещё эти зелёные штуки... Бррр, нет. Не уговаривай меня". Это моя мама. Та женщина, которая даёт категорическое отрицание. Она может осуждать вещи, даже не попробовав их. Мама будет стоять на своём, как скала.
Начиная от тривиальных вещей, таких как дегустация нового блюда, заканчивая принятием решений, которые могут вывести её жизнь на новый уровень. Страх перемен не позволит прийти ветру перемен в наше внутреннее пространство, удерживая уютный мир от внешнего вторжения.
Трудно сдвинуться с такого привычного места, не правда ли?
Ждём ли мы перемен?
Со дня своего рождения человек готов к новому благодаря тому, что познаёт мир, учится и развивается. Каждый день ребёнок открыт для новых впечатлений. Он встаёт утром готовым к приключениям и вовлекается в игру этого мира, он не боится поцарапать колено или укусить шишку. Ребёнок растёт, с ним увеличивается его информационный багаж, формирующийся из этого мира. Теперь он становится подростком с философией "Мне нужно попробовать всё", он пробует и пробует, а затем получает новый опыт и набивает шишки. Именно так мы растём и познаём не только радость открытий, но и множество других не всегда положительных чувств, таких как страхи и неуверенность.
Потребность в знаниях и новом опыте постепенно становится менее важной и заслоняется другими, более важными потребностями, такими как позиционирование в обществе, создание семьи и профессиональная реализация. Мы формируем определённый образ жизни и чувствуем себя комфортно и уютно в нём.
Нам не нужно напрягаться, мы можем просто идти вперёд по привычному пути. В результате на протяжении многих лет мы имеем своего рода стабильную жизнь, семью, привычный досуг и обычаи. Стабильность становится символом успеха, любое посягательство на неё вызывает панику и порождает противодействие.
Преодолеть эти чувства непросто. Не все готовы к новым поворотам в своей жизни. Многие люди скорее откажутся от новых перспектив и переживаний, чем позволят себе потерять чувство покоя и комфорта, хотя они избегут либо неудач, либо возможный успех.
Почему же огромный успех не так заманчив из-за рисков? А для этого есть несколько причин👇🏻
1. Страх разочарований и неудач
А если что-нибудь пойдёт не так? Что, если не сработает? А что, если я потеряю больше, чем получу? Красной линией проносятся у нас в голове эти вопросы. И мы начинаем представлять себе роковые картины наших несчастий. Они кажутся настолько яркими и возможными, что противоположность результата отходит на второй план.
2. Страх успеха - по иронии судьбы
Звучит странно, правда? Но на самом деле не каждый готов принять то, о чём мечтал годами. Мы можем мечтать и ставить цели, но как только у нас появляется возможность осуществить свою мечту, страх парализует нас. Мы думаем, что не готовы и не справимся с этим. Просто вспомните истории простых людей, которые случайно выиграли джек-пот в лотерею. Большинство счастливчиков просто не были к этому готовы. В лучшем случае они просто проматывали деньги и возвращались к привычной жизни, в худшем - умирали от излишеств.
3. Наши собственные взгляды, которые ограничивают нас
Может быть, мы ограничили себя, потому что не верили в свои силы. Возможно, человек, о котором мы заботились и которому доверяли, однажды сказал нам: "Расслабься, у тебя это не получится. Так не сработает!" или "Оставь это. Это не для тебя. Прими всё так, как есть". Может быть, слышали это не единожды.
Как же избавиться от страха изменить свою жизнь?
Не лучше ли оставить всё как есть? Нет, перемены жизненно необходимы человеку. Они и есть сама жизнь. Они и есть развитие. Нет энергии и роста там, где нет перемен и новых решений. Человек стареет из-за застоя как умственного, так и физического. Он живёт в своём болоте, и ему не о чем говорить, кроме своих болезней, скудной жизни и постоянного повышения цен. Если вы чувствуете, что находитесь в тупике, что вам страшно или не хочется изменений, то вы тонете в болоте иллюзорной стабильности и пыльного покоя. Бейте тревогу.
Начните с малого. Просто попробуйте новые блюда. Отправляйтесь в новые места. Заходите на сайте, на которых раньше не были. Найдите другой маршрут до работы или учёбы. Добавьте в свой гардероб хотя бы шарфик яркого цвета или носки с необычным принтом. Ищите новые ноты во вкусе жизни! Делайте это с людьми, которые мыслят похоже и будут вашей поддержкой.
Если идея изменений слишком велика для вас, вам просто нужно найти руководителя. Это не означает отказаться от прежней жизни. Все изменения в жизни делаются с мыслью, что вам не нужно разрушать всё то, что вы имеете, вы просто добавляете к прежней жизни новые вещи.
Больше публикаций на эту тему по хэштегу #саморазвитие_давай обсудим