Раньше я не всегда была довольна своей жизнью. Я очень часто ругалась с близкими мне людьми, критиковала, возмущалась, обесценивала, конфликтовала и даже страдала бессонницей. Если сравнивать меня тогда и сейчас это абсолютно два разных полюса. Сейчас я ничего не объясняю, не стараюсь кому-то что-то доказать, не пытаюсь изменить людей. И все чаще стала задумываться…
Так что же мешает нам быть счастливыми ?
Известно, что у каждого человека есть потребности. По мимо физиологических потребностей и потребности в безопасности существует ряд других немало важных.
✔️Одна из ключевых-быть значимым. Быть оценённым или похваленным. Делать что-то полезное. Быть на слуху и на виду. И за счёт этого быть удовлетворённым.
✔️Когда мы понимаем свои таланты, знаем способности, мы становимся более уверенными в себе. Мы развиваемся, самореализуемся, идём вперёд и за счёт этого наполняемся.
Во что же выливается неправильное удовлетворение своей значимости ?
🔹Может переходить в зависимость от партнера(преувеличенную).
Это когда мы ходим из отношения в отношения, когда главный жизненный фокус на том, как найти нового партнера или выйти замуж.
К чему приводит? Соглашаемся на любого, то есть очень сильно понижаем самоценность.
🔹Избыточный оборонительный инстинкт.
Когда мы начинаем уделять время шопоголизму, перфекционизму. Потому что человек, который занимается любимым делом, он счастлив, в его жизни просто не хватает времени на излишний контроль, перфекционизм.
✔️Не возникает желания приобретения вещи ради сиюминутного удовлетворения, например.
🔹Чрезмерная забота о детях.
Это такие гиперопекающие мамы, которые везде бегают за детьми, душат своей заботой. Знаете такую фразу: "Я живу ради детей". Так вот, реальность такова, что такой человек живёт не ради детей, а за счёт. "Я удовлетворяю свою значимость посредством гиперопеки над ребёнком".
🔹Чрезмерная забота/зависимость от партнера.
Такая, знаете, любовь через жертву, мол, я все к твоим ногам положу, и себя предам, и другим покажу☝️.Такой человек сам для себя не значим и получает удовлетворение через жертвенность.
🔹Страсть к накопительству.
Такая невротическая вещь. Ведь когда человек развивается, то посредством этого приходят деньги. А когда это идёт в напряжении, когда мы постоянно думаем, а если нас уволят, если дело прогорит, то сразу включается жуткий страх потерять то, что уже есть и человек начинает заниматься нездоровым накопительством.
🔹Стремление к власти.
Здесь речь идёт про "власть ради власти". Когда основной ценность. являются не благие намерения, а желание доминировать и управлять. Всё это также совершается для удовлетворения своей значимости.
🔹Криминальная деятельность, сомнительные увлечения по типу: бесконечный просмотр сериалов, чрезмерное увлечение фантастикой, погружение в виртуальный мир, видеоигры.
И это всё чаще происходит с людьми, которые не развивают свои таланты, не самореализуются. Не знают свою самоценность и не чувствуют её. Все эти вещи заставляют нас проживать не свою жизнь. Мы как бы погружаемся в другую реальность и тратим свою энергию не на развитие себя, а на мысли, чувства, эмоции и жизни других.
Спасибо, что прочитали статью до конца !
Задумывались, что конкретно Вам мешает быть счастливым ? А может замечали за собой какое-то из перечисленных проявлений ? Пишите в комментарии.