Найти в Дзене
Foiz - Психология жизни

Неопределенность в отношениях: Скрытые и неожиданные опасности

Неопределенность в отношениях - это нормальная и волнующая часть отношений - иногда. Но есть много причин, по которым она опасна для вас.

Неопределенность означает, что вы не уверены в том, куда движутся отношения *если они вообще есть*. Или вы не уверены, действительно ли вы хотите, чтобы человек, с которым вы вместе, стал вашим спутником жизни, или вы просто хотите общения. Неопределенность в отношениях может также означать, что человек очень любит вас, но все равно оставляет ощущение, что вы постоянно ходите по яичным скорлупам.

Если мы позволим себе перечислить все неопределенности, которые могут возникнуть в отношениях, мы напишем книгу толще Библии.

Но неопределенность в отношениях не означает, что этот человек вам не подходит. Если бы вы оценивали потенциал отношений на основе уверенности, вы бы не прошли дальше стадии знакомства. Каждый человек, с которым вы встречаетесь, не только узнает свою пару, но и узнает себя и отношения в процессе. Вот почему нереально ожидать определенности, когда отношения еще находятся на ранней стадии.

Неопределенность в отношениях

Неопределенность становится нездоровой, когда она продолжается долгое время *более года*, и обе стороны не говорят об этом и не делают ничего, чтобы продвинуть отношения вперед.

Вы можете сказать: "Ну, это лучше, чем ничего. Мне все равно нечего терять". Но на самом деле вам есть что терять. Вот несколько причин, по которым опасно оставаться в отношениях, полных неопределенности.

1. Неопределенность может нанести огромный удар по вашей самооценке. Если вы недовольны состоянием ваших отношений, вы начинаете винить и жалеть себя. Вы сомневаетесь в себе. Эти вопросы преследуют вас и пагубно влияют на вашу самооценку.

Если вы не справитесь со своими ожиданиями и не сделаете что-то для улучшения отношений, эти токсичные мысли приведут вас к нисходящей спирали. Вы начинаете верить, что не заслуживаете той любви, которую хотите, поэтому, по сути, вы просто принимаете то, что вам дают.

Вы можете не осознавать этого. Вы постепенно попадаете в ловушку - ловушку, прочно связанную с вашей низкой самооценкой. Это очень трудно излечить.

2. Нулевая подотчетность. Если вы не уверены в своем статусе пары или не обговорили свои роли и ограничения, то для любого из вас легко не нести ответственность за благополучие другого. Правила не были установлены, поэтому технически никто из вас не несет ответственности за жизнь друг друга.

Если у вас тяжелые времена, должны ли вы требовать, чтобы он навестил вас, чтобы вы поделились своими проблемами, или это будет слишком? Если вы потеряли работу, должны ли вы ожидать, что другой человек будет оплачивать ваши счета? Отсутствие определенности в отношениях выгодно только тому, кто хочет беззаботной жизни. Они могут наслаждаться хорошими временами, а в плохие уходить.

Вы не можете требовать больших вещей, и этот факт бьет вас по лицу в самые отчаянные времена. Ты можешь залететь, и что тогда?

3. Осознание того, что мы их все-таки не любим. Некоторые из нас считают, что человек, которого мы обожаем, труднодостижим и непредсказуем. В одну минуту он горяч, а в следующую - крайне холоден. Это сводит нас с ума, но нам это нравится! Тогда мы берем на себя миссию заставить другого человека влюбиться в нас с первого взгляда.

Мы играем в их игру, потому что мы так любим погоню. Когда вся эта погоня и драма заканчивается, человек может нам не понравиться.

Если неопределенность затягивается, то затягивается и погоня, тем самым оттягивая время, когда мы узнаем человека на более глубоком уровне. Представьте, что вы осознаете это после свадьбы. Это будет один большой, дорогой, меняющий всю вашу жизнь удар.

4. Шанс встретить нужного человека значительно снижается. Несмотря на то, что в ваших отношениях много неопределенности, вы не хотите встречаться с другими людьми. Вы все еще надеетесь, что все будет хорошо, и это против ваших принципов - встречаться с другими людьми, когда вы с кем-то.

Это ограничивает ваши шансы встретить других подходящих спутников жизни, потому что они боятся подходить к вам, зная, что вы с кем-то. Вы автоматически отказываетесь от свиданий, потому что вы с кем-то другим. Вы не делаете себя более презентабельной для других. Представьте, как вы будете сожалеть, если откажете человеку, которого вы действительно обожаете, только для того, чтобы поддерживать неопределенные отношения, которые в конце концов закончатся.

5. Хронический стресс. Находясь в неопределенных отношениях, мы чувствуем себя одинокими, усталыми и в целом несчастными. Конечно, вы много смеетесь и наслаждаетесь обществом друг друга, но если вы испытываете неопределенность в отношениях, которая не решается слишком долго, то вы оказываетесь в состоянии конфликта. Вы наслаждаетесь друг другом, но тот факт, что отношения не продвигаются вперед, не дает вам спать по ночам.

У вас захватывает дух, когда вы читаете ее милые стихи для вас, но когда вы видите, что она разговаривает со своим бывшим, вам хочется пробить стену. Неопределенность в отношениях делает вас эмоционально напряженным и нестабильным. Бывают моменты, когда вы даже начинаете сомневаться в своем рассудке.

Если вы чувствуете себя неуверенно в отношениях более года, это сильно влияет как на ваше тело, так и на ваш разум. Либо займитесь медитацией, либо решите все проблемы.

6. Ваши жизненные планы тоже становятся неопределенными. Вы хотите свадьбу, троих детей и красивый дом на пляже, но ваш партнер морщится каждый раз, когда вы говорите об этом. У всех нас есть планы, но когда вы находитесь в неопределенных отношениях, они становятся частью нашей жизни. Мы полностью их принимаем, вплоть до того, что корректируем свои жизненные планы.

Мы интегрируем наши жизненные планы с их жизненными планами, потому что, конечно же, хотим быть вместе с ними в будущем. Эта "интеграция" влияет на все аспекты нашей жизни, начиная с карьеры, которую мы пытаемся построить, и заканчивая тем, какие передачи мы смотрим по телевизору.

Однако если отношения неопределенны, то и наши жизненные планы становятся неопределенными. И разве это не так утомительно?

7. Однажды вы понимаете, что зря потратили десятилетие на ожидание. Мы не молодеем, но верим, что все будет хорошо. Оптимизм и безусловная любовь - прекрасные черты характера. Но если вы обнаружите, что уже долгое время ждете, пока все произойдет, все изменится, все наконец-то уляжется, и вы станете одной сплоченной парой в стабильных отношениях, возможно, пришло время стать эгоистом. Да, вы правильно прочитали.

Скажите своему партнеру, чего вы действительно хотите. Спросите его, на одной ли вы волне. Вы должны получить ответы и спокойно разобраться в ситуации.

Если вы все еще чувствуете неуверенность в отношениях даже после того, как все обсудили, спросите себя, готовы ли вы ждать еще. Имейте в виду, что нет никаких гарантий, даже если вы решите подождать.

Мы не можем быть полностью уверены в том, как сложатся наши отношения. Если неопределенность вызвана другим человеком, и это сильно влияет на вас, то важно сделать что-то с этим, используя сроки, справедливые для обеих сторон.

Понравилась статья? Не забудьте поставить лайк и подписаться на наш замечательный канал.