Уже на этой неделе, с 14 августа начинается многодневный Успенский пост, который продолжится до 27 числа. Первый раз в Оптину Пустынь я приехал как раз к началу этого периода - об этом я писал в своей публикации «Жизнь в монастыре». Там я узнал, как правильно держать пост, в чем его смысл и польза для души и тела человека.
По преданию, Архангел Гавриил заранее принес весть Пресвятой Деве Марии, о ее скором переходе из земной жизни в Царствие Небесное, где она соединится с Сыном. Хотя Дева Мария была чиста и непорочна, Она проводила все дни, вплоть до Своего Успения, в посте и непрерывной молитве за все человечество. Верующие люди в период поста стараются очищать тело и душу, отвергая от себя все нечистое и омертвевшее. Это время обновления человека и победы над обуревающими страстями.
Христианину пост необходим – он является одной из главных составляющих духовной жизни человека. Спаситель, говоря о бесовских силах, изрек: «сей род не может выйти иначе, как от молитвы и поста». Молитва отгоняет дьявольские силы, а пост служит для нее основой, укрепляя дух.
Как следует поститься
Смысл поста заключается отнюдь не в воздержании от пищи, хотя оно тоже имеет немалое значение. Его основной целью является очищение помыслов, исправление себя. В этот период необходимо приносить покаяние Богу, сокрушаться о грехах. Важно соединять телесное воздержание с добродетелями. Пост непременно принесет свои плоды только в том случае, если человек будет заниматься устройством своего духовного мира.
Вообще, если говорить о воздержании в пище, в монастыре я не очень заметил разницу между временем поста и обычными днями в плане еды. Разве что на трапезе отсутствовали молочные продукты и рыба, к которой я и так равнодушно отношусь. Мы как-то спрашивали одного иеромонаха:
- Батюшка, а конфеты к чаю можно употреблять во время поста, это не считается скоромной пищей? Как это проверить – состав почитать?
- Берешь конфету, разламываешь ее пополам. Если оттуда молоко потекло – не ешь, а не течет - кушай на здоровье.
Большая ошибка, которую, к сожалению, совершают многие люди – держать пост напоказ, для вида. Это просто фарисейство. Возьмем, к примеру, ситуацию: вы приехали в гости. Хозяева стараются, готовят для вас. Это могут быть люди не православные, но они всей душой хотят накормить человека, сделать ему приятно, побыть в его обществе. Но вы с оскорбленным видом заявляете, что сейчас вы держите пост, поэтому не будете есть ничего из того, что они приготовили. Правильно ли это будет? Этого ли от нас хочет Господь?
Особо ревностные трудники, в первое время жизни в монастыре, сильно переусердствуют во время поста. На трапезе стараются есть микроскопическими порциями, думая, что так они достигнут максимальной душевной пользы. Только не учитывают один момент – в монастыре все послушания связаны с физическим трудом. А для него требуются телесные силы. Итогом таких подвигов является истощение организма, а сам человек становится злым и раздражительным. Увы, ваш покорный слуга тоже совершил такую ошибку.
Вообще, перед тем, как начать держать пост, важно проконсультироваться с врачом. Надо понимать, что полное или частичное воздержание от пищи при наличии телесных болезней, может серьезно подорвать здоровье. Ни один священник не благословит вам держать пост, если это нанесет урон вашему организму. Не стоит забывать, что человек состоит из ДУШИ И ТЕЛА. А наше тело – это храм, к которому необходимо относится бережно и благоговейно.
Организм должен привыкать к телесному воздержанию постепенно, его нужно подготовить к посту. Точно также и душа – ей тоже требуется подготовка к молитве. Я уже писал здесь о размеренности монашеской жизни. В данном случае, эта неторопливость будет особенно уместна.
Разумеется, в пост необходимо исключить любые виды развлечений. Они явно не способствуют спасению души. За время поста человек возвращается к своему естеству, вновь обретает состояние близости к Богу. Будем же, друзья мои, поститься, молиться, совершать в жизни добрые дела, и проявлять любовь и заботу к людям, как это делала Пресвятая Дева Мария! Слава Богу за все!
На этом у меня все. Если вам понравилось, прошу поставить лайк и подписаться на мой канал, если мои труды вам нужны. Спаси Господь!