«Давай я буду уговаривать тебя быть счастливым, рассказывать о преимуществах трезвой жизни и радости, которая тебя настигнет после отказа от алкоголя, а ты будешь продолжать пить»...
Поговорим сегодня о бедных, пугливых алкоголиках, которые очень хотят бросить пить, но шарахаются в сторону синьки при малейшей трудности или даже намёке на её возникновение.
Иногда в комментариях к статьям читаю примерно следующее:
«Зачем вы людей пугаете? Не, конечно оно все верно написано... Но зачем бросающим пить знать о страхах и трудностях жизни без алкоголя? Лучше перечислите все плюсы отказа от алкоголя, объясните, что трезвость наполнит жизнь смыслом, яркими красками»...
Давайте без иллюзий
Сколько в интернете информации о том, как прекрасна трезвая жизнь, как алкоголь уничтожает здоровье, отношения, благосостояние! Читай – не хочу. Интересно, хоть кто-нибудь вдохновился полученными знаниями? Сказал себе:
«Ух ты! Я и не знал, что алкоголь – яд. Не предполагал, что от регулярных пьянок мозг мой деградирует. Не видел, как «очаровательно» выглядят спившиеся сограждане. Ну-ка на фиг – больше ни грамма не выпью».
Внимательно вглядываюсь в даль, но никак не наблюдаю ровную шеренгу трезвенников, бросивших пить на осознании свалившихся после отказа от алкоголя преимуществах. Почему?
Да потому, что на старте жизни без алкоголя привилегии минимальны по сравнению с теми проблемами, которые придётся решать по трезвой голове.
А вот истинные преимущества, радость, счастье, удовлетворённость и наслаждение трезвой жизнью придут только после решения тех проблем, которые обязательно наступят после непосредственно отказа от алкоголя. Какие проблемы? Очевидные:
- вы поймёте, что у вас нет друзей, а лишь собутыльники (первый период одиночества для многих становится причиной срыва);
- вы увидите, что ваш партнёр (муж/жена) имеют недостатки и не хотят меняться ради ваших новых представлений о совместной жизни;
- вы заметите, что ваши профессиональные способности и таланты никого не интересуют (а менять работу пока ещё страшно);
- вы почувствуете, что прежний формат жизни не соответствует вашим новым стремлениям (окружение, обстановка, режим деятельности);
- вам захочется кардинальных перемен, но внутренний ресурс для этого ещё не сформирован (это придёт, но на старте трезвости ещё трудно принимать решения, брать на себя ответственность).
Именно страх, нежелание думать, получать знания, действовать ради собственного блага – становятся причиной регулярных возвратов в мерзкое, ненавистное, но такое привычное и не требующее никаких усилий болото.
Будьте готовы
Вы никогда не бросите пить, если:
- ждёте, что обстоятельства чудесным образом сложатся так, что вам пить не захочется (вдруг, из ниоткуда появятся: интересная и прибыльная работа; любящий и любимый человек; наладятся отношения в семье; сбудутся желания и мечты);
- хотите, чтобы вас гладили по голове, успокаивали и уговаривали перестать пить, объясняя как хорошо всё будет;
- наматываете сопли на кулак, жалуясь на вопиющую несправедливость по отношению к вам извне (на работе не ценят; муж/жена не любит; цены растут; деньги в тумбочку никто не кладёт);
- обвиняете себя в прошлых ошибках, срывах, нелицеприятных проступках по пьяни (ненависть к себе – это проявление отсутствия самоуважения и осознания, принятия собственных желаний и потребностей. Обвиняя себя, человек взращивает подсознательное нежелание жить).
Индустрии отрезвления населения очень выгодно, чтобы оно, население это, не трезвело. Иллюзия заботы, заинтересованности в исцелении – продуманный маркетинговый ход.
На самом деле
Бесспорно, в ряде случаев медицинская помощь необходима. Но надо понимать, что это лишь помощь (поддержка на старте). А всю работу по собственному возрождению придётся делать самому.
Ни один врач, психолог, добрый товарищ или коллега по несчастью не убедит (не заставит) человека захотеть жить.
Лишь внутреннее, непреодолимое желание жить – есть источник и двигатель сил, освобождающих человека от алкогольной зависимости.
А вот когда он сам захочет жить (не существовать под управлением желания выпить, а именно жить), тогда информация о трудностях перехода из одного состояния в другое может пригодиться. Не уговоры и убеждения, а знания о конкретных барьерах, которые просто надо перешагнуть.
Понимание того, что ни ты первый, ни ты последний сталкиваешься с такими проблемами и они вполне разрешимы – придаёт силы и помогает уверенно идти в свою новую жизнь.
Всем добра и мира!
Если статья понравилась – не стесняйтесь, ставьте «класс»! Делитесь ссылкой с друзьями. Подписывайтесь на канал – будем вместе начинать новую жизнь. Как всегда, жду Ваши комментарии, вопросы, мнения.