Первое, что я заметил, стакан с кофе начал появляться в руках в определенных условиях и ситуациях. Постоять у окна - с кофе. Посмотреть на закат - с кофе. Общение с кем-то - с кофе. За рулем - с кофе. Кино - с кофе. Читать - с кофе. Музыка - с кофе. Сноубординг - с кофе. Везде я его с собой таскал и все ему показывал. Еще немного и уже можно было жениться на кофе.
А что давал мне кофе?
Кратковременный кайф, нестабильную нервную систему, мнимое ощущение комфорта, постоянную трату денег на его покупку - в месяц около 5000р. Вроде бы сумма небольшая, за удовольствие, но если бы мне понадобилось отдать ее разом за весь месячный запас, то я бы купил что-то другое.
Если исходить из естественных потребностей тела, то кофе не закрывает ни одну. Он не утоляет голод, не снабжает тело нужными для жизни веществами. Это просто развлечение для мозга и не более. Дешевый дофамин. А еще постоянные скачки энергии, которую итак не очень то легко подчинить себе.
«Опять отказывать в чем то, а как же удо