Сегодня мы с вами поговорим о таком чувстве — как радость. Я уверена, что каждый из вас испытывал это чувство и не один раз, но кто-то задумывался о том, что же это вообще такое? Что за чувство такое - РАДОСТЬ?
Радость — это чувство душевного удовлетворения, которое сопровождается возникновением позитивных эмоций и хорошего настроения. Людей, которые очень часто испытывают это чувство, называют оптимистами. Люди, для которых практически постоянные положительные эмоции являются нормой — это дети. А уже с возрастом мы становимся более недовольными и грустными, легко можем расстроиться даже без повода.
Самое интересное, что чем больше радости ты даришь, тем больше радости получаешь в ответ.
Чувство радости характеризуется уверенностью, так же тебе сразу кажется, что ты любишь все вокруг, тебе всё нравится, ты не видишь практически никаких недостатков, ты просто наслаждаешься своей жизнью.
КАК УЗНАТЬ РАДОСТЬ?
Радостного человека вы увидите легко: улыбка на лице, блеск в глазах, яркость интонаций в голосе.
Ещё один интересный факт, что 5 минут смеха = 15 минут зарядки.
Но почему-то для нас жить на позитиве менее привычно, кажется будто мы тратим на это много сил, но ведь это прилично окупится! Поэтому подходите к жизни с позитивной стороны, вы сможете продлить жизнь и укрепить свое здоровье)