Отлично работает. Рекомендую!
Говоря "отношения", я имею в виду весь круг общения, выбираемый нами добровольно: партнёр, друзья, знакомые, семья (отчасти), итд.
Прежде чем я озвучу способ, сразу оговорюсь:
он подходит только тем, для кого отношения это источник сил, поддержки, интереса и удовольствия. Тем, кто дружит с людьми по привычке (ну вроде ж со школы ещё общаемся), кто вцепляется в партнёра из страха того, что никого больше не найдет, этот способ не подходит.
Итак, суть проверки проста. Необходимо задать себе единственный вопрос:
Дают ли мне эти отношения ресурса больше, чем забирают?
Дело в том, что здоровые отношения работают по принципу синергии: грубо говоря, если вы оба вложили в них по рублю, то каждый получает в итоге два.
Этот ресурс может вырабатываться самыми разными факторами: интересные беседы, совместный досуг, просто нахождение человека рядом, и многое другое.
Отбирают же ресурс ссоры, непонимание другого человека, несовпадение ценностей, и многое другое.
И через этот фильтр можно пропустить общение с любым человеком, от мужа/жены до случайного знакомого на вечеринке. Да даже здесь ты можешь проверить: чтение моих статей - это просто трата времени или ты получаешь интересную полезную информацию?
Если отношения у тебя отбирают силы, значит от них тебе становится жить хуже, а не лучше. Следовательно, есть вопросик:
А оно тебе надо?
Конечно, в любых отношениях могут возникать кризисы, которые у обоих ресурс будут только отбирать. Я не призываю отказываться от человека, с которым ты близко общаешься много лет, если случилась ссора. Но... Если это повторяется из раза в раз? Если конфликтное общение становится новой нормой некогда хороших отношений?
Если ценность таких отношений высока, то придется искать способ выхода из кризиса. Но тут легко попасть в ловушку: "Ну 10 лет назад же у нас было все прекрасно, а последние 9 - ад, но всё же ещё может быть хорошо!" Чтобы этого не случилось, нужно совместно(!) выбирать способы решения проблем и ставить четкие сроки.
Попробуй проверить свое окружение. Возможно, ты удивишься, сколько твоих контактов тебе уже давно не нужны.
Удачи!
Меня зовут Святослав Беседин. Я настраиваю людям харизму, делаю их уверенными и успешными с помощью моей авторской системы Харизматорика. Здесь рассказываю об этом подробно
Есть вопросы? Спрашивай в комментариях или в моем чате в Telegram (ссылка в описании канала).
Москвичей приглашаю на групповые занятия по ораторскому искусству "Харизматик", которые я провожу каждую среду в моей Мастерской на Тульской. Проведешь вечер весело и с пользой.
А по субботам играем в Трамвай смерти и прорабатываем навыки коммуникации с мой обратной связью.
Запись в мессенджере. Или пиши мне в личку в моих соцсетях.
Твой Харимастер Святослав Беседин
#отношения #проблемы в отношениях #семейные отношения #психология #позитивная психология #мотивация #коммуникация #саморазвитие #полезные советы #мужчина и женщина