⠀
1. Чтение без регрессий. Т.е. чтение без возвратов к уже прочитанному тексту. Мы перечитываем, когда нам кажется, что мы ничего не поняли, или просто по привычке. Логично, что чем чаще мы перечитываем текст, тем дольше мы читаем текст полностью. Достаточно просто запретить себе перечитывать, и скорость сразу возрастает. Обычно и перечитывать не приходится, потому что дальше из контекста все становится понятно. Но если вы хотите повнимательнее прочитать какую-то интересную мысль, то делайте это только после того, как полностью дочитаете текст (главу) и обдумаете его.
⠀
2. Чтение с артикуляцией (проговариванием текста про себя) очень снижает скорость. Обычно артикуляцию советуют подавлять, и это действительно в разы повышает скорость чтения. Но до 15 лет этого делать не рекомендуется, т.к. только в этом возрасте речевой отдел мозга формируется полностью. Если начать подавлять артикуляцию слишком рано, то это чревато потерей концентрации внимания, ухудшением дикции и другими неприятными вещами. Поэтому до 15 лет артикуляцию нужно просто ускорять.
⠀
3. Периферическое (боковое) зрение. Так вы будете видеть одновременно не 1-2 слова, а 4-7 сразу. Чем больше слов мы видим сразу, тем быстрее читаем.
⠀
4. Повышение концентрации внимания. Чтобы читать быстро, нужно читать внимательно. Некоторым достаточно волевого усилия, чтобы сконцентрироваться, но большинству для этого нужны специальные упражнения.
⠀
5. Выделяйте ключевые слова в тексте. Для начала можно просто карандашом, со временем только мысленно. Это имена, определения, некоторые существительные, даты и т.д.
⠀
6. Развивайте память. Для начала вы можете использовать неведущую руку для обычных дел. Если вы правша, чистите зубы, ешьте, застегивайте пуговицы левой рукой. Таким образом нейронные связи вашего мозга становятся более устойчивыми, а значит и запоминать вы станете лучше.
⠀
Вот такие основные правила я усвоила на курсе скорочтения, и вы тоже начинайте их применять!
