Шесть признаков низкой самооценки.

1) Человек постоянно переодевается перед выходом.

Вы уже стоите у двери, готовы выйти из дома, но что-то не так, вы надели шляпу, которая вам так сильно нравится, но вы думаете, что выглядите нелепо. Вам очень нравится эта футболка, но перед выходом вы решили, что она слишком яркая, да и вообще не в тему. Человек с низкой самооценкой постоянно тревожится, точно ли он одет красиво.

2) Постоянная неловкость.

Это чувство, когда сидишь в компании друзей, хочешь рассказать какую-нибудь историю, шутку или просто высказать своё мнение, но резко ком в груди, который не даёт сказать ни слова. Такой человек постоянно чувствует себя не в своей тарелке - на совещании ему кажется, что его слова звучат как-то глупо, а уж на собеседование земля из под ног уходит.

3) Зависимость от чужого мнения.

Хочется перекрасить волосы в красный? А может быть проколоть нос? Или просто надеть каблуки, которые ты надевала только на свой выпускной.. Но нет, что же скажут друзья, коллеги или просто прохожие?

4) Зависть.

Такому человеку постоянно кажется, что все вокруг умнее, богаче, красивее. Можно ли назвать это завистью или просто ненависть к себе, принижение себя-решать вам.

5) Не умеет принимать комплименты.

Жутко неловко, когда кто-то хвалит и тут же начинаются оправдания: «Да что ты, это старая блузка», «Твоя работа намного лучше».

6) Безотказность.

Он постоянно готов помочь и поработать за других, даже если своих дел куча. Сказать «нет» он не может, боясь, что потом с ним перестанут общаться, обидятся или даже отомстят и бросят в важный момент.

Если вы увидели себя, пора что-то менять....