Найти в Дзене

Какие эмоции испытывает боксер в ринге?

Схема-то в боксе очень простая – приходишь в зал, здороваешься с огромными машинами для убийств, разминаешься, где-то с вероятностью 50% ты уходишь отрабатывать комбинации или технику под мексиканский чоло-рэп (если повезет). В иных 50% ты отхватываешь от человека, который сделан из корабельной стали и покрыт всеми возможными подозрительными татуировками, либо, например, от мужика лет пятидесяти, который выкидывает удары чуть ли не от пуза, но ты просто не можешь в него даже попасть: только ты выкидываешь джеб, он оказывается где-то у тебя за спиной. Однако, в последние полгода наметился некоторый микроскопический прогресс в моих спаррингах, даже иногда удается что-то похожее на выигрыш, так что хочется рассказать про одно открытие. Тут на сцену врывается Клинт Иствуд, орет: «я же говорил, бокс — занятие противоестественное!!!» и стреляет из револьверов в потолок. Противоестественное оно в том, что для выигрыша – по крайней мере мне – критически важно оставаться заряженным, но абсолют

Схема-то в боксе очень простая – приходишь в зал, здороваешься с огромными машинами для убийств, разминаешься, где-то с вероятностью 50% ты уходишь отрабатывать комбинации или технику под мексиканский чоло-рэп (если повезет).

В иных 50% ты отхватываешь от человека, который сделан из корабельной стали и покрыт всеми возможными подозрительными татуировками, либо, например, от мужика лет пятидесяти, который выкидывает удары чуть ли не от пуза, но ты просто не можешь в него даже попасть: только ты выкидываешь джеб, он оказывается где-то у тебя за спиной.

Однако, в последние полгода наметился некоторый микроскопический прогресс в моих спаррингах, даже иногда удается что-то похожее на выигрыш, так что хочется рассказать про одно открытие.

Тут на сцену врывается Клинт Иствуд, орет: «я же говорил, бокс — занятие противоестественное!!!» и стреляет из револьверов в потолок.

Противоестественное оно в том, что для выигрыша – по крайней мере мне – критически важно оставаться заряженным, но абсолютно спокойным.

Это довольно шаткое состояние. Первая часть его в том, что ты полностью сосредоточен и в твоей жизни есть только поединок.

Это не очень сложно – в ринге, обычно, не получается думать о чем-то ином.

Вторая часть не давалась мне реально несколько лет, и даже сейчас удается с трудом, но суть ее в том, что когда тебя бьют по голове ты не должен:

- боятьcя;

- зажиматься;

- беситься;

- впадать в унылую апатию;

- злиться;

- нападать на оппонента так, словно это драка алкашей;

- приходить в ярость;

- жалеть себя;

- жалеть соперника;

- начинать выбрасывать бессмысленные удары лишь бы выбросить;

- поднимать градус адреналина выше положенного;

А вместо всего этого ты должен оставаться просто сосредоточенным, но спокойным. Обычно бой показывают в фильмах так, словно два крепко ненавидящих друг друга бойца дерутся выражая 1000 эмоций в секунду – а на деле это прямой путь к проигрышу.

Потому что на любой спарринг ставится задача, которая подбирается исходя из данных соперника (больше/выше/сильнее/меньше/легче/любой пункт). Как только ты даешь волю эмоциям – в эту же секунду ты теряешь из фокуса весь план.

Более того, любой хоть сколько-нибудь опытный противник, увидев в твоих глазах ярость, постарается как можно скорее вытянуть тебя с твоими колотушками на себя, чтобы уйти куда-нибудь и зарядить жесткий боковой прямо в твои налитые кровью зенки.

Но представьте – вас бьют! Да еще и зажимают в угол.

Любой организм будет бороться, для него это задача номер один. До меня долго не доходило, в чем прикол и почему из угла постоянно орут «не заводись, не заводись, не заводись».

Вот же она – доблесть. Оттолкнуть, начать лупить со всей дури во все что рядом, уже плевать что и куда приземляется и сколько пропускаешь сам.

Но в таком шторме бессмысленных ударов теряется вся тактика, а за ней проваливается и стратегия. В одной такой «атаке» можно потерять столько сил, что на следующий раунд их уже не останется.

Поэтому вместо показа классики драк в подворотнях, нужно постараться отзащищаться и аккуратно выйти за спину противника, провалить его вперед и поискать у него незакрытые точки, которые точно есть.

И все это надо выполнить спокойно, находясь почти в медитации. Иначе будут рваные, кривые движения, которые легко отследить.

А где же ненависть, ярость, тестестерон в этом буддизме?

Ровно на одну секунду.

Когда противник слегка поднимает правую руку, чтобы выбросить правый, а ты понимаешь, что успеваешь быстрее него, то ровно на эту одну секунду мы включаешь всю свою злобу и оставляешь для него на кончике перчатки.

А когда все накопленное разряжается ему в печень – сразу же уходишь опять в свою тишину.

То есть эмоции существуют только на те секунды, пока идет моя атака – а дальше обратно к спокойной работе. Иначе меня тут же начинают ловить, обманывать, вытаскивать на себя или еще как-то манипулировать.

Все равно очень часто не получается, и тогда я бешусь от каждой фразы на тему того, что мне нужно успокоиться.

Но если ты – Артуро Гатти, то все это тебя не касается.

Если ты Артуро Гатти ты заливаешь соперника собственной кровью и он ей захлебывается.