Всем привет😊 .Сегодня начал работать по книге :
Тренируй свою память. Японская система сохранения здоровья мозга
Книга, Рюта Кавашима
Это книга тренирует память, и помогает держать мозг в тонусе с помощью простых примеров из умножение и деление на 60 дней .
Сегодня мой первый день , прошел тесты на проверку моей лобный доли, тест на кратковременную память, решил примеры, чувствую себя превосходно буду продолжать дальше работать на собой .
Ведь если не тренировать свое тело оно станет дряхлым мышцы ослабнут , так с мозгом его нужно постоянно тренировать держать в тонусе .
ВСЕМ СОВЕТУЮ НАЧАТЬ тренировать свой МОЗГ !!! Занимает буквально 5 мин в день.
Присоединяйтесь ко мне и делитесь своими результатами .
Всем спасибо .