ГДЕ БРАТЬ МОТИВАЦИЮ?
Об этом наверное задумывается каждый человек, когда впадает в депрессию...
Нужно помнить всегда одно, что из любой ситуации есть выход
У каждого из нас есть определённые проблемы и задачи. Главное всегда понимать одно - за нас их никто не решит.
А значит берём себя в руки и начинаем действовать
Что рекомендую я, чтобы снова начать порхать?
- Читайте, смотрите блоги успешных людей, не завидуйте, а ставьте себе новые цели и открывайте новые горизонты.
- Читайте мотивационные книги и смотрите фильмы, проходите курсы по саморазвитию.
- Чаще бывайте на свежем воздухе и находите хотя бы 15-20 мин. в день для уединения, чтобы привести свои мысли в порядок.
- Найдите себе хобби, займитесь спортом или тем, что вас отвлекает от основного рода своей деятельности. Займитесь, например, танцами.
- Сходите на шоппинг, побалуйте себя покупкой, которую давно хотели сделать. Вещь необязательно должна быть дорогой, главное, чтобы она принесла вам удовольствие.
- Сходите на спа или устройте себе бьюти-день (вечер) в любимой ванной, с масками, скрабами и прочими вкусняшками для себя любимой.
- Поменяйте себе причёску, сделайте новый маникюр, красивые бровки и пр. Ведь главное оружие женщины - это ухоженность и красота.
- Устройте романтик с мужем или проведите девичник с подружкой.
Научитесь делегировать свои дела (мужу, родителям, няням и пр.)
Вариантов на самом деле масса. Я лишь перечислила часть того, откуда я черпаю источники вдохновения и энергии
Не теряйте своё дорогое время на бессмысленную грусть.
Жить одна и прожить её нужно так, как нам хочется.
Мы сами строим комфорт вокруг себя
А самое главное просто ЛЮБИТЕ СЕБЯ, хвалите себя, и тогда весь мир будет крутиться вокруг вас
Делитесь в комментариях, откуда вы черпаете источники вдохновения и мотивацию.