Мы все хотим быть счастливыми, я не знаю таких людей, которые осознанно хотели бы быть несчастными.
Но ведь для того, чтобы понять, что такое счастье, необходимо четко понимать, что же конкретно для каждого человека есть несчастье…
И вот я задумалась, чем же лично для меня является несчастье, что я чувствую, что я думаю в этот момент?
Несчастье для меня, когда я чувствую себя никчемной, не нужной, от этого я начинаю испытывать душевную боль, которая выражается от чувства глубокой жалости к самой себе до агрессии на окружающих, а еще когда испытываю разочарование и тогда я тоже чувствую себя несчастной...
Вопрос с разочарованием на уровне мозга я решила в одну секунду: не хочешь разочаровываться нужно всего лишь не очаровываться.
Ведь разочарование у меня возникает тогда, когда я ЗНАЮ каким человек должен быть, что-то происходит, я мысленно «подгоняю» факты и вот я уже очарована, а потом сталкиваюсь с тем, что человек оказывается другим… иииии… и наступает разочарование…
Так вот я сейчас очень четко осознала как лично я могу с этим быть: слушать, что я чувствую рядом с человеком, не мозгом, а именно своим чутьем, ведь оно у меня реально как у животного, когда я говно в мозгу не мешаю, то я с первых секунд чую, что за человек рядом и хочу ли я продолжить с ним общение.. в общем с разочарование не очень сложно, а вот с остальным….
Чувство никчемности основывается на том, что я ничего не могу, что я как овощ, который не мыслит, не умеет, а главное не делает, что все чтобы я не сделала – все херня, никому не нужная. То есть я пустое место в глазах окружающих, а по факту я становлюсь сама для себя пустым местом. Потому что чувство никчемности рождается на основе того что я думаю о том, что думают обо мне окружающие и это важно: не то что мне говорят, а то что я сама себе придумала в своей голове.
Не нужность она так же выражается как и никчемность просто в более легкой форме…
И вот уже на сцене выступает мое любимое: мнение окружающих… Очень хорошо работает, в моем случае, практика: «А что произойдет?». Ну к примеру: пью кофе и ставлю пятно на рубашке, а мне еще ехать через всю Москву.. и вот я места себе не нахожу, пытаюсь прикрыть пятно, не получается и мне кажется, что все смотрят и думаю черте что на мой счет… Мы постоянно смотрим на себя чужими глазами!
Открою тайну – всем на меня глубоко плевать! И даже если кто-то увидит и подумает: вот свинья грязная, то я не сдохну, даже более того, НИЧЕГО в моей жизни от этого не изменится! И так во всем…
Я четко знаю, что мнение окружающих – это наш личный придуманный АД! И мы проживаем в нем ежеминутно всю свою жизнь. Нам важно, что он нас думают другие! И мы пытаемся жить жизнью, чтобы быть хорошими, удобными и тд… А жизнь то проходит и самое ценное в ней, ВРЕМЯ, мы просто просираем…
И куда в такие моменты девается моя никчемность? Идет на хуй вместе с мнением других людей! На все возражения, типа мы живем в социуме, ответ один – идите на хуй! Если вы хотите изменить меня – туда же.. Я отношусь к типу людей, которые имеют на все свое мнение, я знаю как другим жить, поступать, что для них хорошо, а что плохо, в общем я гуру в знании о всех, о всех кроме себя! Я не знаю кто я, какая я, что мне нравится и что я хочу… Не надо уходить в маразм, естественно базовые желания я распознаю, а вот глобально… Я практически всю свою сознательную жизнь мнение о себе строила на основании окружающих меня людей! И вот в 43 года я познаю себя и мне нравится, то какая я!
В общем для меня счастье – это когда я себя чувствую нужной и важной только СЕБЕ, когда я не очаровываюсь другими людьми, а именно максимально принимаю окружающих такими какие они есть… СЛУШАЮ СЕБЯ и только на свои чувства опираюсь..
А что для вас несчастье?