Самый актуальный вопрос, не правда ли? Давайте сначала разберемся что происходит при этой инфекции
Сначала вирус проникает через слизистые носа, рта или глаза (именно поэтому в некоторых исследованиях показано более низкое число заражений у людей, которые носят очки) и начинает размножатся в клеточках слизистых. Организм пытается локализовать противника, расширяются сосуды, к заражённым клеткам "подъезжают" макрофаги, лимфоциты и другие клетки, они начинают убивать заражённые клетки. Иногда они делают это слишком активно в результате чего под раздачу могут попасть обонятельные и вкусовые рецепторы (вот почему у каждого 5-го пациента пропадает обоняние и вкус). Также это вызывает бурную реакцию в виде повышенной температуры, слабости, боли в мышцах (особенно, почему-то, в пояснице), тошноты, поноса и т.д. - всё зависит от ощущений конкретного человека и его болевого порога.
Вредные советы:
Вредный совет №1: сосудосуживающие капли.
"У меня же сопли, их надо лечить!". Нет, не надо. Почему? По сосудам к поражённым вирусом клеткам двинулись эшелоны лимфоцитов, лейкоцитов и макрофагов, а вы перекрываете им доступ в результате чего вирус более легко спускается в лёгкие (это вторая фаза болезни, поговорим об этом в следующей статье)
Вредный совет №2: "У меня температура, значит, буду пить антибиотик".
При чистом коронавирусе этого делать не нужно, потому, что все антибиотики действуют либо на клеточную стенку бактерии, либо на рибосомы - специальные приспособления, которые участвуют в синтезе белков бактерии. У вируса нет ни того, ни другого, вирус - это просто кусочек РНК (или ДНК) с минимальным набором белков, нужных только лишь для проникновения в клетку и размножения. Тогда на что вы хотите повлиять? В среднем, бактерии присоединяются только у 7% больных. Если у вас есть сомнения по этому поводу отсылаю вас к нашим официальным рекомендациям по коронавирусу, в которых специально для сомневающихся пациентов и докторов CapsLock-ом выделено:
https://xn--80aesfpebagmfblc0a.xn--p1ai/ai/doc/872/attach/Bmr_COVID-19_compressed.pdf
Антибиотики применяются по следующим показаниям:
- появление мокроты серого, зеленого цвета,
- повышение лейкоцитов (LEY) в общей анализе крови > 12×109 /л (но только если вам не назначали гормоны, если да, то лейкоцитоз при этой ситуации явления частое),
- повышение числа палочкоядерных (п/я) нейтрофилов более 10%
- прокальцитонин 0,5 нг/мл (в сомнительных случаях именно по нему судят о необходимости антибиотиков)
Не забывайте, что побочное действие антибиотиков может быть хуже, чем сама инфекция. Назначать их следует только по показаниям. Хотя психологически очень сложно принять, что тебе так плохо, тошнит, температура 39 и двустороннее поражение лёгких на КТ, а антибиотик всё равно, вероятно, не нужен. Но данность такова!
Вредный совет №3: пить соду.
Ну, как вредный... Волшебными свойствами соды пестрит Интернет. Она лечит рак, диабет, спасает от инсульта, и даже...
В общем, вы поняли! Многие "содовые адепты" уповают на способность соды ощелачивать среду. Применяется ли натрия гидрокарбонат в официальной медицине? Да, но по строгим показаниям и только в виде раствора после точного расчёта дозы... врачом реаниматологом! Такой метод лечения используется только у тяжёлых больных с ацидозом, доказанным лабораторно. Я работал мед братом в реанимации и не видел, чтобы человеку капали больше 200 мл этого раствора. Это 5 г - количество, которое содержится в 1 чайной ложке.
"Содовые адепты" не сдаются, ведь сода помогает отхождению мокроты в бронхах и содержится в разных отхаркивающих средствах! Да, содержится. В дозе 0,2 г на 10 мл, что в сутки составляет не более 1,6 г. За сутки. Не за раз. Кроме этого там содержится ещё масса других веществ, способствующих этому. Так зачем тогда подвергать себя лишнему риску?
Прежде чем пить соду ответьте себе на ряд вопросов:
- вы можете сами рассчитать необходимую дозу гидрокарбоната натрия?
- вы знаете что такое метаболический алкалоз? (именно к нему может привести неконтролируемое употребление этого "напитка")
- есть ли научное обоснование этого метода лечения?
На последний вопрос я дам подсказку: по запросу на Киберленинке выходит только 3 статьи и ни в одной из них не сказано ничего про употребление соды внутрь. Как и ни в одной из рекомендаций по коронавирусу (ссылку см. выше)
Вредный совет №4: "У меня температура 37,2 и болит голова, я буду пить жаропонижающие, ведь мне так плохо".
Давайте ещё раз оговоримся: вирус проникает в клетку и отключает её сигналы о помощи. Он просто хочет тихо и мирно размножаться, ему не нужны проблемы с вашей иммунной "полицией". Но вот ваш иммунитет раскрыл преступника, начал стягивать армию, вырабатывать факторы воспаления - это даёт клинику. Но что делаете вы, выпив ибуклин? Останавливаете армию, в результате чего вирус беспрепятственно идёт дальше в лёгкие. Конечно, если терпеть уже нет сил, если симптомы вас очень угнетают, то снимать их можно, но всегда помните о вашей маленькой армии.
Полезные советы:
Полезный совет №1: промывайте нос и горло почаще. В идеале каждые 30-40 минут. Смысл не в том, чтобы 2-3 раза в день брызгать антисептиком горло (ведь он не оказывает никакого влияния на вирус, который уже внутри клеток, его мало на поверхности слизистой и чувствует он себя там прекрасно!). Смысл в другом: в том, чтобы смывать слизь и отработавшие клетки, а также активно размножающийся вирус с ротоглотки, чтобы его копии не пошли дальше
Полезный совет №2: Чаще проветривайте помещение, используйте функцию swing на кондиционере (она есть во всех моделях) чтобы направлять поток воздуха по верхней части квартиры - так вас не продует, а температура будет комфортной. Не забывайте, что с работающим кондиционером проветривать помещение нужно точно также, как и без него, ведь кондиционер берёт воздух для охлаждения не снаружи, как думают многие, а из помещения.
Полезный совет №3: пейте больше жидкости: горячий чай помогает сбить температуру и уменьшить неприятные ощущения, что снизит вероятность применения противовоспалительных препаратов
Противовирусные препараты и препараты для остальных симптомов назначит ваш лечащий доктор.
Главная ошибка - это сидеть дома с симптомами, упорно пить (или колоть) антибиотики, не обращая внимание на то, что температура и все симптомы сохраняются.
До скорого! Не пропустите Часть 2 про поражение лёгких