Речь пойдёт о бане со внутренней парилкой, то есть когда жар будет выходить не из какого-то определённого отверстия, а непосредственно от камней под которыми будет наша печь
Я решил рассказать об этом потому что сам работал и парился в русской бане два года.
И так чтобы максимально получить желаемый кайф от бани в первую очередь необходимо приготовить саму парильную комнату, я обычно топил печку за два часа до того как начать париться(почему всего два часа, потому что у меня была печь большая и в неё лезло очень много дров), как по мне лучшая температура которая может быть в парилке от ста десяти до ста градусов.
Следующий этап после того как мы разогрели парилку до определённых градусов, это развешиваний всяких трав для запаха, вы можете использовать полынь, эвкалипт, донник и многое другое(там уже сами где-нибудь найдёте) некоторые из этих трав нужно запаривать в горячей воде чтобы они приобрели свои пахучие свойства
После того как парилка растоплена и наши травы уже висят, чтобы поднять влажность в парилке, приготовьте тазик с горячей водой и с помощью ковшика облейте стены парилки водой, ну и ковшик на камни можно, всё это чтобы поднять влажность в парилке.
Всё, вы можете ополаскиваться и заходить в нашу райскую парилку(с веником или нет, решение ваше, но если же да, то вам надо заранее запарить веник в горячей воде ).
Чувствуя что вы уже напарились лучшее решение, это конечно облиться холодной водой( рекомендуется делать после второго захода в парилку), а как по мне лучше прыгнуть в холодный пруд, после того как вы выйдете из пруда или после обливания водой, вы почувствуете всю суть бани, ваше тело и сознание расслабиться настолько, что у меня даже не хватает словарного запаса чтобы описать это.
Всем спасибо, что прочли мою статью, до новых встреч)
