Всем привет, это Fashion Writer Inga! Я перестала себя чувствовать в своей тарелке, постоянный дискомфорт и страх. Работаешь, гуляешь, отдыхаешь, учишься, тренируешься, обедаешь, а сердце стучит как бешеное, голова постоянно болит, потому что забита мыслями от «нужно помыть пол дома» до «составить пиар пакет для медиа-партнера». А ещё хочется погулять по магазину, чтобы купить себе что-то новенькое и посидеть с подругой дома на кухне! У меня нет желания вообще что-либо делать, постоянный внутренний протест! Одной стороной головы я понимаю, что нужно делать то, то и то для того, чтобы получить то, то и то) Другой стороной головы я «встаю в позу» и мысленно говорю: «да не хочу я, хватит, оставьте меня, не трогайте сейчас». Такой период длится около 1,5 месяцев. Я пытаюсь различными способами вытащить себя, даже сейчас то, что я пишу этот текст, помогает мне разгрузиться, так как я отвлекаюсь! Поняла, что мне постоянно нужно отвлекаться, если я остаюсь наедине с собой, я просто начина