Калорийность обычной порции капучино, 150-180 миллилитров, без подсластителей и с жирным молоком – 62-74 килокалорий. Добавление одной средней ложки сахарного песка повышает питательную ценность примерно на 20 ккал. В основном калории добавляются именно из молокопродуктов или сиропов, сама основа в виде эспрессо имеет пищевую ценность около 1-2, и это число можно не учитывать. Чем больше объем – тем больше молочной составляющей, а следовательно, и калорий.
Калорийность обычной порции капучино, 150-180 миллилитров, без подсластителей и с жирным молоком – 62-74 килокалорий.
Добавление одной средней ложки сахарного песка повышает питательную ценность примерно на 20 ккал.
В основном калории добавляются именно из молокопродуктов или сиропов, сама основа в виде эспрессо имеет пищевую ценность около 1-2, и это число можно не учитывать.
Чем больше объем – тем больше молочной составляющей, а следовательно, и калорий.