Знаете ли вы, что в вашей власти формировать и осуществлять пророчества. И велика вероятность, вы уже проделывали это уже неоднократно. Неосознанно. Интересно? Давайте разбираться.
Эффект Пигмалиона
Любопытный психологический феномен, также известный, как эффект Розенталя. Суть его в том, что заведомо ожидая определённого результата, человек особым образом действует сам и интерпретирует происходящие события и реакции окружающих, чем по сути и провоцирует самоосуществление пророчества.
Как это работает?
Как правило - неосознанно. Можно провести аналогию с программированием психики на определенные установки. К сожалению, часто установки неадекватные и деструктивные. С подобными "настройками" человек воспринимает окружающий мир предвзято: внимание акцентируется на том, что подтверждает установки, и максимально игнорирует всё, что им противоречит.
Кто ищет - то всегда найдёт. Если некий Вася убеждён, что женщинам от него нужны только деньги, он подсознательно будет притягивать таких женщин, на таких женщин он и будет обращать внимание. Если Люся убеждена, что мир - опасное и враждебное место, с нею постоянно будут приключаться неприятности, она будет попадать в неприятные истории.
Особенно ярко эффект Пигмалиона проявляется на детях. Если родители и учителя хвалят ребёнка, тот убеждается в своих способностях и достигает хороших результатов. Но работает и обратное: если ребёнка не ценят, критикуют, убеждают в бестолковости и бесталанности, то таким образом его программируют стать посредственным или вовсе неудачником.
Порочный круг
Хорошо, когда подсознание крутит позитивные установки. Это может благоприятно сказываться на личностном росте и достижениях человека. Проблемы возникают, когда установки деструктивные. Учитывая, что процесс происходит неосознанно, выйти из порочного круга бывает очень сложно. Согласитесь, не просто отказаться от убеждений, которым вы регулярно находите подтверждение в окружающей вас реальности?
Впрочем, разорвать порочный круг можно. Для этого потребуется осознанность и некоторые волевые усилия. для начала вам придётся признали факт наличия негативной установки, а затем перепрограммировать себя. Дело это не простое, но оно того стоит.
Используем во благо!
Понимая механизм работы данного феномена, можно использовать его как лайфхак. Подобные практики известны. В общем, суть их в создании позитивных установок через аффирмации - позитивные утверждения для самовнушения. Поначалу процесс будет идти со скрипом, но со временем психика начнёт перестраиваться, вселенная откликаться - вы запустите самореализующееся пророчество себе во благо.
#психология #эзотерика #самопознание #эффект пигмалиона #саморазвитие #негативные установки #самопрограммирование #осознанность