Мало эмоциональный, флeгматичный чeловек нечасто проявляет себя интересный собеседник, друг, но и с чрезмерно агрессивным, неуправляемым, индивидуумом общаться не комфортно.
Тест А. Ассингера определяет степень вашей агрессивности в отношениях и наоборот корректного поведения в семье и коллективе. Часто данное тестирование используют на коллективных "посиделках", где сотрудники дают ответы друг за друга, так можно лучше проверить объективность самооценки коллектива.
Предлагаем проверить себя на эмоциональность, пройдите тест, записывая выбранный вариант ответа.
а) После очередного служебного конфликта я склонен/готов искать пути примирения:
1. всегда
2. иногда
3. никогда
б) Как я буду вести себя в критической ситуации:
1. внутренне закипаю
2. сохраняю полное спокойствие
3. теряю самообладание
в) Каким считают меня коллеги:
1. cамoуверенным и завистливым
2. дружелюбным
3. спокойным и независтливым
г) Какова будет моя реакция, если предложат ответственную должность:
1. приму должность с некоторой опаской
2. соглашусь без колебаний
3. откажусь от нее ради своего спокойствия.
д) Если кто-то из коллег без спроса возьмет с моего стола бумагу, я:
1. скажу все, что думаю, выдам "по первое число"
2. заставите вернуть на место
3. узнаю, не нужно ли ему еще чего-нибудь
е) Супруг/супруга вернулись домой позже обычного, я скажу:
1. что это тебя так задержало
2. где ты торчишь допоздна
3. я уже начал(а) волноваться
ж) Нахожусь за рулем, меня обогнала другая машина, в этой ситуации я:
1. обязательно постараюсь обогнать эту машину
2. мне все равно
3. буду ехать с такой скоростью, чтобы никто не догнал
з) Свои взгляды на жизнь я вижу:
1. сбалансированными
2. легкомысленными
3. крайне жёсткими
и) Если мне что-то не удается, то я:
1. пытаюсь свалить вину на другого человека
2. смиряюсь
3. становитесь в будущем осторожнее
к) Как я отреагирую на статью/новость о случаях распущенности среди молодежи:
1. "пора бы уже запретить им такие развлечения"
2. "надо создать им возможность организованно и культурно отдыхать"
3. " и чего мы столько с ними возимся"
л) Мои ощущения, если место, которое я хочу, занимает другой:
1. и зачем я только на это нервы тратил
2. видно, его "лицо" боссу приятнее
3. может мне это удастся в другой раз.
м) Когда я смотрю страшный фильм:
1. я боюсь
2. я скучаю
3. я получаю искреннее удовольствие
н) Если из-за пробки на дороге опаздываю на важное совещание, то
1. буду нервничать во время заседания
2. попытаюсь вызвать снисходительность партнеров
3. огорчусь
о) К своим спортивным успехам я отношусь:
1. обязательно стараюсь выиграть
2. ценю удовольствие чувствовать себя молодым
3. очень сержусь, если не везёт
п) Если я получу плохое обслуживание в кафе/ресторане:
1. то я стерплю, избегая скандала
2. то вызову менеджера/администратора и сделаю замечание
3. то пойду с жалобой к директору заведения
р) Если моего ребенка обидят в школе, то:
1. я поговорю с учителем
2. я устрою скандал
3. я дам совет своему ребенку дать сдачи
с) Я-человек:
1. обычный, средний
2. самоуверенный
3. пробивной
т) Если столкнусь со своим подопечным в дверях, и он начнет извиняться, я скажу:
1. простите, это моя вина
2. ничего страшного
3. повнимательней вы быть не можете
у) Когда я вижу подростков-хулиганов, то мне думается, что:
1. "необходимо принимать конкретные меры к борьбе с хулиганами"
2. "надо бы ввести телесные наказания"
3. "нельзя все валить на молодежь, виноваты родители и воспитатели"
ф) Если верить в реинкарнацию, в следующей жизни я буду
1. тигром или леопардом
2. домашней кошкой
3. медведем
После прохождение теста суммируем полученные ответы.
Интерпретация результатов:
45 и более очков. Вы излишне агрессивны и при этом нередко бываете неуравновешенным и жестоким по отношению к другим. Вы надеетесь добраться до управленческих верхов, рассчитывая на собственные методы, добиться успеха, жертвуя интересами окружающих. Поэтому вас не удивляет неприязнь сослуживцев, но при малейшей возможности вы стараетесь их за это наказать.
36 – 44 очка. Вы умеренно агрессивны, но вполне успешно идете по жизни, поскольку в вас достаточно здорового честолюбия и самоуверенности.
35 и менее очков. Вы чрезмерно миролюбивы, что обусловлено недостаточной уверенностью в собственных силах и возможностях. Это отнюдь не значит, что вы, как травинка, гнетесь под любым ветерком. И все же больше решительности вам не помешает!
Если по семи и более вопросам вы набрали по 3 очка и менее чем по семи вопросам – по 1 очку, то взрывы вашей агрессивности носят скорее разрушительный, чем конструктивный характер. Вы склонны к непродуманным поступкам и ожесточенным дискуссиям. Вы относитесь к людям пренебрежительно и своим поведением провоцируете конфликтные ситуации, которых вполне могли бы избежать.
Если же по семи и более вопросам вы получили по 1 очку, и менее чем по сем вопросам – по 3 очка, то вы чрезмерно замкнуты. Это не значит, что вам не присущи вспышки агрессивности, но вы подавляете их уж слишком тщательно.
Учтите, что только квалифицированный специалист-психолог сможет грамотно использовать результат теста и помочь, в случае необходимости.
#тест #психология #самоанализ