Зачастую родители не имеют представления, что такое - счастливое детство. Думается - накормил, обул, одел, по головке погладил - и этого достаточно. На самом деле, сделать ребенка счастливее не так уж сложно. В детских образовательных учреждениях воспитатели развивают детские таланты, стимулируют разностороннее развитие детей и создают условия для становления успешных и счастливых детей. И, как воспитатель по роду деятельности, хочу предложить вам список занятий, которые повышают у детей (и у взрослых тоже) уровень радости и наполняют жизнь положительными эмоциями.
ТАНЦЫ
Танцевальные занятия приносят детям разного возраста массу положительных эмоций. Выполняя движения под музыку, малыши не только весело проводят свое время, но и гармонично и разносторонне развиваются. Танцевальные занятия вносят большой вклад в физическое, интеллектуальное, личностное, социальное и эстетическое развитие ребенка.
РИСОВАНИЕ
Рисуя, дети не только с пользой проводят время, но и гармонизируют собственное эмоциональное состояние, ведь в процессе рисования ребенок получает результат деятельности - готовый рисунок. Это формирует его ориентацию на результативную деятельность и учит целеполаганию. К тому же давно доказано, что рисование является успокаивающим занятием и поэтому рисовать особенно полезно детям, склонным к неврозам, депрессиям и капризам. Создание картины позволяет ребёнку ощущать себя творцом, а это положительно сказывается на его самооценке.
БЛАГОТВОРИТЕЛЬНОСТЬ
В детских образовательных учреждениях часто проходят благотворительные акции, ведь забота о другом всегда приносит не только удовлетворение, но и радость в сердце. Очень важно с детства приучать ребенка к благотворительности на том уровне, на котором вы сами пока готовы это сделать. Помочь птицам зимой ("Птичья столовая" "Покормите птиц зимой"), поддержать боевой дух военнослужащих ("Открытка солдату", "Рисунок на фронт", "Посылка солдату"), посетить детский дом — важно решить, на что у вас есть ресурс и возможность в данный момент.
ЭКСПЕРИМЕНТЫ
Новые знания и опыт помогают отвлечься от грустных мыслей и разукрасить жизнь яркими красками. Причем неважно, что это будет — попытка написать книгу, сочинить сказку, придумать персонажа. Любое творческое самовыражение помогает избавиться от хандры.
БЛАГОДАРНОСТЬ
Практика благодарности — одна из самых сильных в процессе воспитания. Учась благодарить, ребенок учится более внимательно относиться к собственной жизни и к своим достижениям. Есть прекрасное упражнение, которое подходит и детям и взрослым. В конце дня предложите малышу вспомнить пять самых хороших моментов и поблагодарить за них.
А вот еще несколько житейских советов, которые настроят на позитив и добавят счастья в детских глазах (проверено лично):
- Посмотрите вместе с ребенком смешной мультик. Даже несколько минут смеха активизируют иммунную систему и улучшают настроение (дочке так понравилось совместное "ничегонеделание" у телевизора, что теперь она каждый вечер просит посмотреть вместе с ней мультик).
- В моменты апатии или тревожности, предложите ребенку… раскраску. Это действенный метод для гармонизации психики и ясности ума (мы перед соревнованиями обязательно так успокаиваемся, да и просто, когда хочется гармонии, садимся рисовать).
- Проводите время вместе с семьей: можно устроить поездку к родственникам или совместную прогулку (мы любим ходить всей семьей на пруд, устраиваем пикник на свежем воздухе).
Всем приятного времяпрепровождения вместе с детьми!