Вам знакома такая ситуация, когда перед сном, уже лежа в постели, вас внезапно посещает воодушевление, энергия резко возрастает до колоссальных размеров, а в голову одна за одной приходят гениальные планы и идеи на завтра, на будущее?
С трудом, бесконечно одухотворенный и готовый действовать хоть прямо сейчас, вы заставляете себя уснуть, обещая начать завтра.
А куда же делся энтузиазм?
Но когда вы просыпаетесь, то внезапно обнаруживаете, что ваш ночной запал куда-то растерялся, а планы уже не выглядят столь воодушевляющими.
Да и особых сил на всё это вы в себе уже не наблюдаете. Нет, планы и идеи-то и правда хорошие, только вот с вашим желанием рвать и метать прямо сейчас, что-то случилось.
Почему же так происходит?
К концу дня, если мы не сильно устали, уровень нашей осознанности остаётся на высоте. Когда мы ложимся спать, то в момент расслабления остатки нерастраченной за день энергии могут выплескиваться ввиде озарений и гениальных идей, особенно, если вы их искали. Когда вы начинаете думать об этих идеях, то вдохновляетесь ещё сильнее и происходит дополнительная генерация энергии. Становится тяжело уснуть, даже если изначально и хотелось.
А ночью, во время сна наступает глубокое расслабление. Энергия расходуется на сновидения и вообще рассеивается, а концентрация снижается. Тело отдыхает, а мозг работает, в итоге к утру вам тяжело сразу воодушевиться тем, что так оживленно планировали перед сном. Даже если идеи попрежнему кажутся вам отличными.
Совет заключается в следующем:
Не удивляйтесь отсутствию с утра былого запала и вдохновения, спокойно вставайте и делайте свои привычные дела и начинайте потихоньку исполнять в жизнь задуманное, если разумом вы всё ещё считаете, что это то, что вам нужно. Главное, не начать унывать после того, как достигнете результата.
Чтобы не впасть в депрессию достигнутой цели.
У сильного воодушевления, подъема энергии, а также пресыщения результатами достижения есть один большой минус:
И этот минус - быстрое перегорание. Смена полюсов, действие по принципу "качели", у которых есть амплитудное свойство.
Любое действие, если оно слишком искажает пространство, часто подавляется природой.
Так сильный подъём воодушевления способен смениться апатией и даже депрессией. Особенно после того, как цель достигнута. Вы оказываетесь в некой прострации и в подвешенном состоянии. Цель выполнена, а что дальше? Былое настроение и чувство новизны от результата постепенно сходит на нет и всё становится опять ровным и скучным. Качели совершили свой скачок вверх и упали вниз. Ничто не статично.
А что внизу?
"Когда взобрался на маяк - не забывай о волнах. Они могут утянуть за собой в воду".
А внизу только уныние и вопрос о новых целях. Здесь понадобится энергия извне (например, реклама в журнале и желание получить это) для дальнейшего раскачивания и подъема наверх.
Знаете, этот процесс обычно бесконечен и часто напоминает какую-то наркоманию - допинг-отходняк. А нам нужно учиться и в более ровном состоянии находиться в гармонии, а не только лишь пытаться остановить время и навсегда остаться в той захватывающей дух верхней точке взлета на качелях жизни.
Только пожалуйста, не прекращайте мечтать. Это великая движущая сила, перемещающая нас с ровного места и помогающая улучшать нашу жизнь.
