Многие, наверное, знают, что женщины живут дольше мужчин. И так не только у нас, но и во всём мире. Но если там разрыв составляет 2-3 года, то в России разница колоссальная — примерно 10 лет! Вдумайтесь в эту цифру - 10 лет!
Средняя продолжительность жизни в нашей стране в 2018 составила 72.9 лет — 109 место в мире. Для мужчин — 67.75, для женщин — 77.82. ( В развитых странах, кстати, за 80 ). Обычно, это объясняют тем, что мужчины меньше следят за своим здоровьем, трудятся на вредных производствах и погибают в военных конфликтах, ну и, конечно, злоупотребляют вредными привычками ( алкоголь, табак ).
На глазок, эта десятилетняя разница, наверное, незаметна. Но посмотрел на своих одноклассников, реальных, не из соцсети, и ужаснулся.
В классе, где я учился — обычная сельская школа, выпуск 1981-го, никогда не было больше 22 человек. Кто-то уезжал с родителями на другое место жительства, кто-то, наоборот, приезжал. После 8-го несколько человек ушли учиться в техникумы. На их место пришли ребята из соседних сёл, где были только школы-восьмилетки. Что интересно, класс заметно отличался от других - парней у нас всегда было две трети. А обычно поровну, или девушек немного больше.
Прошло 40 лет. Статистика печальна : семеро уже ушли из жизни. Все парни. Первого, совсем молодого Володю, сбила машина. Александр, единственный из класса офицер-военный, погиб в горячей точке. Сергей повесился — как говорили, от неразделённой любви. Другого Сергея убили в Рязани при невыясненных обстоятельствах и убийцу не нашли. У его брата Саши, работяги-фермера, через несколько лет просто остановилось сердце. Двоих сгубила водка — Виталика и ещё одного Сергея... Семь парней из 15-ти, пятеро не дожили до 50. Рязанская область при этом по продолжительности жизни на более-менее благополучном 28 месте в стране.
Я рад за наших девчонок, здоровья им и долгих лет жизни. Но всё-таки, почему так? Ведь если копнуть поглубже, окажется, что женщины пьют не намного меньше и переносят алкоголь хуже, а курят, как уже начинает казаться, даже больше. Фитнес и занятия спортом? Это больше влияет на сегодняшние внешние данные, чем на будущее здоровье, а спортсменок и спортсменов, так и вообще к долгожителям не отнесёшь ( разве, шахматистов ).
Всё выясняется, если копнуть ещё глубже и заглянуть в современные научные трактаты. Тогда-то и становится ясно, что главную роль в различиях продолжительности жизни мужчин и женщин играют гены. Если коротко и говоря по-научному, женская пара хромосом ХХ гораздо крупнее мужской пары XY, она содержит больше генов и лучше помогает выжить. X-хромосома несет множество жизненно важных генов, поэтому возникновение проблем в X-хромосоме для мужчин имеет гораздо более печальные последствия, чем для женщин, у которых есть "запасная" X-хромосома.
Слова специалиста : "Если у вас есть генетическая мутация в X-хромосоме и при этом вы женщина, то у вас есть этот дополнительный резерв. Но если вы мужчина, то у вас этого резерва нет". ( У птиц, кстати, все наоборот - самцы имеют две X-хромосомы, и они живут дольше самок. Но мы не птицы… )
Большое значение так же имеют гормоны. И если тестостерон толкает мужчин на разные рискованные предприятия, часто сокращая не просто продолжительность жизни, но и саму жизнь, то женский половой гормон эстроген выступает своеобразным «антиоксидантом», чистящим организм от вредных веществ и реально увеличивающим продолжительность жизни.
Вывод : мужчины оказываются в более уязвимом положении уже просто по факту рождения мужчиной.
И напоследок, для справки : кастрированные евнухи из гаремов на Ближнем и Среднем Востоке, а так же из императорских дворов Китая, Японии и Кореи в 19 веке жили на 20 лет дольше других мужчин того времени. Но это категорически не наш путь к долголетию!
Удачи и здоровья всем нам в это непростое время!