Проснулась в 5 утра с рассветом, заряжаясь вайбом Вселенной. Совершила практику открытия дня. Выбрала намерение дня: осознанность.
⠀
Важно найти энергию в моменте, а то не в ресурсе…
⠀
Во время утренней медитации вспомнила о незакрытых гештальтах. Последнее время триггерит токсичное окружение, жду инсайта по ситуации.
⠀
После медитации вошла в поток. Инсайтов не словила, зато потоки выходили из меня. Сделала практику быта и помыла унитаз. Пришли мощные инсайты. Вот такая магия повседневности. Чувствую, как происходят этапы роста личности.
⠀
Пришел инсайт: я в моменте…
⠀
Получила от духовного наставника блокнот идей для визуализизации желаний.
⠀
В обед снова совершила практику быта с намерением очистить карму, но словила паническую атаку. Так организм послал сигнал, что пора замедлиться и отдохнуть.
⠀
Решила, что пора выходить из зоны комфорта.
⠀
Во время вечерней медитации в мою комнату вошла мама и попросила затушить дымящиеся пало санто. Тригеррнуло меня.
⠀
Объяснила ей, что это т