Быть в ресурсе. Что означает эта модная нынче фраза?
Представьте ситуацию.Вечер. Рабочий день заканчивается, на улице суета. Каждый спешит по своим делам. По тратуару быстро шагает молодая мама с детьми. Катит коляску с младенцем и тащит за руку малыша трёх лет. Мальчик бежит семеня ножками, истошно рыдая на всю улицу, завывая и пречитая. К ним подходит женщина :
- Может вам чем-то помочь?
-Что, что?
-Может помощь нужна?
- С чего вы взяли?
- Вы расстроены, торопитесь, ребёнок плачет. Я видела, что вы его ещё и ударили.
- Что вы придумываете? Кто вы такая?
Честно скажу, я не стала останавливаться. Прошла мимо. Смалодушничала. Потому что не знаю, чем помочь. Да и надо ли?
Знаю только одно, когда рутина затягивает, куча дел, ничего не успеваешь и нервы на пределе- надо уметь вовремя остановиться. Выдохнуть. Попытаться посмотреть на себя со стороны. Скорее всего, решение найдётся.
Поделитесь, друзья, как вы восстанавливаете эмоциональные и физические силы?