мне не важно, дома ты, в офисе или в магазине читаешь эту статью. Тебе срочно нужно найти зеркало
что ты в нём видишь?
Если тут ты хотела прочитать, что можно выглядеть как угодно и весь мир должен упасть к твоим ногам, ты ошибаешься.
Представь, что перед тобой сейчас вместо зеркала мужчина твоей мечты/муж/парень. А теперь представь, что ты на его месте смотришь сейчас на себя.
Возникло желание страстно схватить и повалить на кровать?
А может захотелось подарить цветов или даже шубу?
Прекрасно, если да 👏 прекрасно, если в отражении ты увидела игривую лань со светящимся взглядом. Ухоженную, с гордо поднятой головой и знающей себе цену
теперь усложним задачу. Поздоровайтесь так, как обычно здороваетесь с людьми. Какие эмоции возникли у вас теперь? Есть над чем работать?)
Это упражнение назовём «Зеркало». Можете выполнять его каждый день. Когда вы знаете, как выглядите в глазах окружающих, вы становитесь увереннее. Если не понимаете, что вам не нравится, можете найти фильм с участием любимой актрисы, и попробовать вжиться в её образ, перенимая то, что вам в ней приятно
удачных тренировок 😉