Именно сегодня! Не завтра и не вчера! Так почему бы именно сегодня не начать что-то новое?
Давно хотели сесть на диету, а может пойти обучаться новой профессии? Время действовать именно сейчас.
Почему мы часто не можем решиться?
Да просто в нас сидят куча блоков и каких-то страхов, навеянных самим собой, окружающими и родителями.
Мы каждый день откладываем свое счастье на завтра. Всегда ожидая чего-то впереди, какого-то знака свыше. Говорим себе: я буду счастлива/счастлив когда...(начну зарабатывать много денег, похудею, выйду замуж/женюсь, перееду в другой город и тд). А тем временем проходит очередной день, проходит безвозвратно.
Впереди еще много дней, но этого не вернуть никогда.
Поэтому, мы зачастую, оглядываясь назад, думаем о том чего не сделали. Не признались во время в любви, не сменили работу, не поехали отдыхать... и еще очень много НЕ.
Почему так происходит?
Порой мы представляем счастье не таким, какое оно на самом деле. Мы часто мечтаем о чем-то в будущем или сожалеем в прошлом, но ведь счастье - это мгновение здесь и сейчас. Важно жить с удовольствием и наслаждаться тем, что имеешь.
Я никогда не ругаю политиков и не обвиняю их в том, что у меня какая-то не такая жизнь. Меня вполне устраивает моя работа и зарплата педагога, квартира и город в котором живу. Моя жизнь - это только мои поступки и мой выбор. Винить кого-то - последнее дело. Хочешь перемен - действуй!
Как научиться быть счастливым?
Начните радоваться раз пять в день. Неважно чему, может быть какая-то мелочь. Ваша задача - прожить день, в котором у вас будет пять радостей. Лучше если вы будете делать это вместе с человеком, который живет с вами. Вечером можно поделиться радостями друг с другом. Если же вы живете один, то просто вспомните как прожили день, подведите итоги.
И так, повторяйте каждый день себе фразу, а лучше распечатайте крупным шрифтом и повести на видное место или на рабочий стол, носите в записной книжке:
СЕГОДНЯ - САМЫЙ СЧАСТЛИВЫЙ ДЕНЬ МОЕЙ ЖИЗНИ!
Именно сегодня. Ни завтра, ни через месяц или год. Вот и все. Очень просто, все что вам нужно - не забывать об этом, держать эту фразу у себя в голове.
Спасибо, что дочитали статью до конца. Подписывайтесь на мой канал, оставляйте комментарии, мне очень важно Ваше мнение.
С уважение, Ваша Наталья.