На связи вовсе не связист. Всем утра доброго. Пишу статью в 6:50. Немного позже поймете почему. Можете назвать статью мотивационной, но предлагаю вам посмотреть на нее, как статья-совет. А теперь коротко и о главном.
До 18 лет я не задумывался о том, что такой график дня, день был построен... А точнее построен он не был, катился сам по себе. И в чем же проблема, спросите вы. Я фанат одного блогера, который на эту тему ведет блог - решил попробовать действовать его совету. И вот к чему пришел...
Мой график отбоя-подъема
Отбой - 22:00, подъем - 05:00. Было сложно. Сложно ложиться вовремя, но для меня сложнее было встать из теплой кровати. И тогда я решил, что нужно утром себя конкретно отвлекать.
Да, спорт решает многие проблемы, советую попробовать - вы точно не пожалеете.
На что вы готовы пойти?
Но это ещё не все :) Я решил плотно заняться спортом и подумал о спортивном оборудовании. И что же вы думаете взял себе, как экипировку для занятий спортом?
Всё верно - диск на 20 килограмм и старенький портфель.
Каждую тренировку таскался с ней на улицу до площадки на расстояние в 1-1.5 километра. Было сложно - таскал на руках, в портфеле. Ну что поделать, нужно искать возможности, а не оправдания. Я нашел - найди и ты.
Чтение это лучшее с чего вы можете начать
Ну и маленький совет. Чтение книг с утра - дает тебе огромное преимущество над другими. Многие просыпаются с телефоном в руках, а некоторые с книгой в зубах засыпаются и просыпаются так же. Нужно читать в любую свободную минуту. Книгу, электронную книгу, аудиокнигу.
Залипнуть в соц. сетях ты ещё успеешь, а вот время уже не вернешь. Так старайся самообразовываться и не трать время на ненужные и временные развлечения.
А если плана нет, то это огромная возможность сделать это прям сейчас. Бери листок и ручку и запиши то, что нужно сделать, задай ограничение по времени на каждую задачу.
А теперь подумай, как расходуешь время в течении дня и напиши в комментариях план на день. Постараюсь дать рекомендации. Здоровья и эффективного, продуктивного дня!