Всем привет! Наверняка каждый из вас уже не раз читал про то, как же побороть лень и про миллион способов начать чем-то заниматься. И, конечно же, открывая эту статью вы хотите увидеть другие удивительные способы побороть лень и начать заниматься тем, чем вам сильно хочется, но я спешу вас расстроить…
На самом деле нет чудодейственного способа избавления от лени. Получается, я не расскажу вам, как ее побороть, потому что побороть ее можете только вы сами. Все зависит от вашего желания, а не от меня.
Побороть лень можете только вы сами и только после того, как вы этого захотите. Нет никакой таблетки, аффирмаций и «волшебного пинка», которые смогут вам помочь. Я могу рассказать, что может подтолкнуть вас к изменениям и начать борьбу.
Многих людей подталкивает к действию зависть. Приведу два примера. Листая истории в инстаграм, вы наткнулись на свою бывшую подругу, одноклассницу или просто знакомую(незнакомую) девушку, которая чем-то занимается, путешествует, работает, да еще и почти замужем. Злость, непринятие, зависть. После этого может появиться мотивация встать с дивана, чтобы показать и себе, и людям, что вы тоже так можете (или даже лучше). Есть более бытовой, но не менее мотивационный пример. Все люди ходят по магазинам. Правда иногда бывает так обидно, когда кто-то может позволить себе больше, чем ты. Это касается и продуктов, и вещей и многого другого. Обида и зависть может подтолкнуть к действию, но не все обращают на такие мелочи внимание, потому что уже смирились с таким раскладом в жизни.
Знаете что сподвигло меня начать писать статьи? Это деньги. Точнее нужда в них. В последнее время я постоянно анализировала свою жизнь, затраты, нужды и «хотелки». Я поняла, что столько всего хочу, что сейчас не могу позволить почти ничего из этого. Поэтому я села и начала писать. А еще я всегда хотела делиться своими мыслями, поэтому получилось «два в одном».
Замотивировать вас может самокопание. Подумайте, чего вы хотите и насколько вы к этому близки. Ведь часто люди проживают свою жизнь не задумываясь о том, что действительно для них важно. Например, вы хотите научиться вкусно готовить. Для начала нужно выработать привычку, чтобы этим заниматься. Выделите полчаса в день на приготовление завтрака, а если вы не можете такое позволить, то попробуйте 2-3 раза в неделю готовить новые блюда или же просто хоть что-то готовить. Маленькими шагами вы будете уходить от лени к своим мечтам.
Почему я предлагаю начать чем-то заниматься? Лень обычно является следствием свободного времени и траты его впустую. Чтобы такого не было, нужно найти занятие, тогда для лени у вас не будет времени.
Что останавливает людей начать? Чужое мнение. Человек всегда чего-то боится, чувство страха заложено в нашем подсознании, так как мы боимся всего нового и часто опасаемся этого. Человеку проще в привычной обстановке, поскольку в новых условиях срабатывает инстинкт самосохранения. Мы боимся осуждения, высказываний в нашу сторону и подобное. Но почему? Мы слишком сильно пропускаем людей в свои мысли, открываемся и принимаем все гадости, что нам говорят. Я с недавних пор поняла, что люди не имеют права лезть в мою жизнь и указывать мне что-то. Я хочу жить так, как мне хочется, со своими установками и не слушать никого. Если вы будете жить СВОЮ жизнь по ЧУЖИМ правилам, то в конце концов вы пожалеете. Как связана лень и чужое мнение? Во многом напрямую. Объясняю на себе. Я лежу уже который день и просто смотрю видео в инстаграме, хотя могла бы спокойно сесть за ноутбук и написать статью и выложить ее. Я могла сделать это даже в телефоне. И я не делаю это не потому, что у меня нет времени или мне хочется поглазеть в телефон, а потому что я боюсь, что это будет не нужно, бесполезно и не откликнется у людей. Боязнь осуждения порождает лень во мне. Как и во многих. Кто-то боится взять кисточку и начать учиться краситься или рисовать, боится научиться вести инстаграм, боится сделать то, что он хочет. Вместо этого лежит и ноет, не понимая, как же избавиться от лени. Задумайтесь об этом.
Самым ярким мотиватором при борьбе с ленью являетесь вы сами. Например, пока я не увидела себя в купальнике в зеркале, а потом на фото, я никак не могла собраться с силами и начать худеть. Пока я не поняла, что хочу много чего, я не встала и не начала писать. Побороть лень никто не поможет, только вы сами сможете это сделать. Подумайте, что вам нужно и чего вы хотите. И просто попробуйте. Не нужно сворачивать горы с первой попытки, можно всего лишь начать. Не пошло, не нравится, не получается, значит нужно пробовать что-то ещё. Ищите, думайте, развивайтесь и все получится! А также не забывайте, иногда лениться - это нормально, все мы люди и все мы отчасти лентяи)