Как влияет на внешний вид наш внутренний мир? Под «внешним видом» не имеем ввиду одежду и макияж. Под «внешнем видом» понимаем что-то вроде позитивной силы личности, проявляющееся во внешнем облике. Глаза – зеркало души…О чём это вообще? БАЦ - и взгляд выражает наше внутреннее состояние в заданный момент времени.
«Сделай родные глаза.», - как-то моему папе сказала моя мама. Просьба мамы не зря прозвучала: папа был недоволен, что она куда-то положила вещь и никто не может её найти. Как только она его попросила «Сделай родные глаза» - папа как бы «выдохнул» и перестал сердиться. Глаза тут же стали, как попросили – родными…
То, как мы себя ощущаем. То, что мы имеем «внутри себя». Имеет прямое влияние на наш внешний вид: нахал, эгоистичный подлец, светлый человек...
Перед самим собой необходимо быть предельно честным, и только так.
Как мыслящий человек с хорошими намерениями, необходимо неустанно заботиться о своём внутреннем мире. Оберегать и лелеять. Все проявления негатива - нетерпения, злости, и тем более агрессии через крик, физические действия, через зависть и злость – это тёмные, «слабые» стороны. Это не что иное, как распущенность и проявление слабости – мы себя распустили сами, уважаемые. Сколько ещё дней или лет можно оставаться слабым?
Осознать и принять свою слабость – уже большой шаг. Пока это не произойдёт, нет возможности исправить. Это как люди, страдающие алкоголизмом – пока не признают факт болезни, их практически невозможно вылечить, ведь у них «итак всё нормально».
Приняв как факт свои слабые стороны, можно начинать над ними работать. Да, именно – работать. Иначе как измениться? Нет волшебной таблетки, приняв которую сразу подобреешь. Только сами, своим трудом. Понимаете?
Нами могут руководить эгоистичные цели. Пустые привязанности. Зависть. Застарелые обиды. Чрезмерная эгоистичность. «Великость». Стоит тратить на такой негатив хоть одну минуту жизни?
В результате работы над собой можно увидеть очевидные плюсы и найти неочевидные. Припомните за последнее время, кого из ваших близких, друзей, соседей, коллег вы обидели, или отреагировали негативно? По какой причине? Доищитесь этих причин и ответьте себе на вопрос: было ли хоть одно из этих больших и малых происшествий оправдано такими вашими действиями? Можно было решить вопросы другим, более «мирным» путём? Только не надо себя вести, как дети: «А чего он сам…!». А вот в деле избавления от такого негативного «состава» - все приёмы хороши:
- Придумайте игру или поощрение – если я впредь смогу решить ситуацию по-другому – я буду…
- Придумайте какое-то стоп-слово или действие. Когда в следующий раз накроет волна негодования – используйте это слово или действие, чтобы остановиться.
- Хвалите себя каждый раз, когда удастся избежать развития негативной ситуации.
Конечно, мы ведь не роботы! И мы себя не «ломаем», нет, оставляя проблему внутри себя. Мы преобразовываем негативную энергию в нейтральную, или даже позитивную, если удастся. Удивительно, но при самом ближайшем рассмотрении своей собственной реакции на ситуацию можно получить вместо негативной, крайне положительную. Большинство действий имеют признак привычки – привычная реакция и всё тут. Может быть сразу не получится, но со временем, контролируя свою реакцию, можно укротить свою распущенность.
Важно как можно быстрее избавиться от негативных мыслей и… реально будет ощущаться прилив энергии. Глубокое чувство удовлетворения от собственных действий. Сила духа. Позитивные силы. Так это называется. Начинайте!
И знаете что? Не жалейте себя. Не вините всех и каждого в том, что испытываете сами. В нашем собственном поведении виноват только один человек – мы сами. В христианской религии есть мнение, что как бы не вёл себя по отношению к нам человек, каждый ответит за своё собственное поведение. Привожу исключительно как пример, не более того.
Это вообще крайне интересно – открывается целый мир возможностей. Улучшаются межличностные связи. Становится свободнее общение. Уходят страхи общения. Появляется уверенность, что всё по плечу. Не верите? Попробуйте! И знаете что? Посмотрите в свои глаза после работы над собой – правда, они стали, немножечко роднее?
Ставьте лайки 👍, делитесь в соц. сетях и не забывайте о БАЦ 🙏.