Доброго времени, уважаемые читатели Яндекс Дзен!
Рад приветствовать Вас в своём блоге «Заметки по интересам». На своём канале я не делаю акцент только на одной тематике, или одной сфере интересов, планирую больше делиться пережитым опытом, своими мыслями, убеждениям, сомнениями, в формате не шаблонных собственных текстов: о зависимостях и борьбе с ними, о психологии, эзотерике, истории, в общем, обо всем, что меня интересует.
Продолжаю цикл тематических статей о личном опыте, начатых в предыдущих публикациях. Кому интересно узнать о том, как я с ранней юности шёл по извилистой дорожке к своей алкогольной зависимости может ознакомиться с ними по ссылкам приведённым в конце данной публикации.
Статьи написаны о химическом соединении, которое является в нашем мире квинтэссенцией горестей, радостей, бед и побед - этиловый спирт C₂H₅OH, он же алкоголь. Горький, терпкий, крепкий, веселящий, вдохновляющий, угнетающий, праздничный и безысходный спутники жизни для тех, кто завёл тесную дружбу с этим назойливым лукавым товарищем. Я один из таких пьющих/не пьющих, пытающихся завязать на большой узел.
В завязке
В предыдущей публикации я рассказал про алкогольный срыв и запой, произошедший у меня после 1 года воздержания от употребления спиртного и прохождении повторной медикаментозной кодировки снова сроком на год. Последний запойный срыв разуверил меня в возможности научится пить умеренно «как все». Теперь, как бы это ни было прискорбно, я осознал, что являюсь зависимым алкоголиком, и на это осознание потребовалось 25 лет моей жизни.
Нынешняя попытка заглушить в себе алкогольную зависимость с обращением к частным наркологам, является третей по счету, и конечно же не могу поручиться, что последней. Количество попыток бросить пить самому я перестал считать ещё в юности. Алкогольная зависимость, это неизлечимый диагноз на всю жизнь, он может только корректироваться понятиями – ремиссия (исчезновение внешних симптомов – воздержание от спиртного), срыв (возврат к употреблению), абстинентный сидром (синдром отмены, тяжёлое похмелье, «белая горячка»), смерть (все алкоголики бросают пить, некоторым удаётся сделать это при жизни). В отличие от многих пьющих людей и их родственников, не верящих в возможность затормозить развитие алкоголизма и войти в состояние ремиссии за счет разнообразных методик лечения, включая кодирование, я наоборот уверен, что любая помощь, которая позволяет хотя бы на время остановиться и продлить трезвость, это благое дело. Нет двух полностью одинаковых людей, как по физиологическим обменным процессам, так и психоэмоциональному статус, те методики, которые не помогают одному, могут помочь другому, ну а срыв, это часть борьбы за трезвость, главная опасность в том, что каждый новый срыв может закончиться гибелью. Буквально месяц назад в деревне, куда приезжаю навестить своего старенького дедушку, узнал о смерти знакомой женщины, которая была в «завязке» 15 лет, по какой-то причине ушла в 2-х недельный запой, после чего умерла. Этот случай на реальном жизненном примере ещё раз показывает, что алкогольный змий умеет ждать своего часа. Годовой срок моей повторной кодировки закончился 6 месяцев назад, но я не пью и в ближайшей перспективе не собираюсь. Обновлённый для меня рекорд по времени воздержания от алкоголя пока только вдохновляет, а при мысли о похмельном синдроме по спине пробегает неприятный холод с подступающей к горлу тошнотой, если бы кто-то сказал мне о таком 5 лет назад, ни за что бы не поверил. До сих пор продолжаю принимать назначенные мне наркологом-психологом рецептурные препараты из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина (СИОЗС - антидепрессанты последнего поколения) и препарат с умеренным психоактивным действием, для улучшения сна и снятия тревоги (не буду называть, чтобы не посчитали рекламой). Если кто-то боится лекарственных препаратов этого ряда, пугаясь слова «антидепрессант», мог Вас заверить об их относительной безопасности, по крайней мере приём СИОЗС в 10-ки раз безопаснее, чем круглосуточное вливание в себя горючей смеси из алкогольных напитков.
После завязки со спиртным на «большой узел» передо мной, как и перед большинством зависимых людей возник вопрос, каким смыслом и интересом дальше наполнять свою жизнь после отказа от алкоголя. Ведь зачастую в период употребления алкоголь заполняет собой всё имеющееся свободное время и личное пространство, являясь определённой философией, вознаграждением за труды, лекарством от печалей, источником отдыха и развлечений, спутником и помощником в тех ситуациях, когда совместное употребление с нужными людьми позволяет решать проблемные вопросы и даже двигать карьеру. Правда оплату за всё перечисленное он берёт дорогую, часто она равна потерянному здоровью, разрушенным семейным отношениям, падению с пьедестала достижений на социальное дно, преждевременной ранней смерти.
Часто на форумах связанных с общением зависимых людей можно встретить рекомендации по наполнению жизни смыслом после отказа от алкоголя, они имеют следующее содержание: «получать радость от самого факта случившейся жизни, погрузиться в семью, работу, спорт, найти хобби и увлечения типа рыбалки, дачи, сбора грибов, ягод». Все эти ориентиры, увлечения и хобби действительно помогают многим непьющим алкоголикам обрести второе дыхание, почувствовать новый вкус трезвой жизни, однако есть другая категория людей, которые просто не могут найти себя только в этих простых бытийных границах с семейными вечерами, ягодами-грибами и т.д., я как раз один из категории завязавших находящихся в поиске иного смысл, про таких говорят - «бывает хуже, но реже». В течение трезвого года приобрёл автомобиль, планирую расширять жилплощадь, довольно много времени провожу на работе, но основная опора в моей борьбе с зелёным змием, это давнее увлечение эзотерикой, изучение различных религиозных течений и верований, альтернативных учений знаменитых оккультных деятелей разных времён и народностей о взаимозависимых процессах происходящих в мироздании и вселенной, причинно-следственных связях, роли человека на Земле (только не подумай, что я религиозный фанатик), чтение исторической литературы. Наверное многим читателям такие интересы покажутся забавными, но в борьбе за трезвость каждый «сходит с ума по своему». Через процесс познания я нахожу самого себя, но это специфичная тема уже для совершенно других статей на канале «Заметки по интересам».
Позади полтора года трезвости, совсем не простого времени, как для меня лично, так и в целом для всех людей нашей страны, но есть стремление идти дальше по жизни без спиртного и развиваться. Переход от состояния «употребляю» в состояние «не употребляю» не проходит полностью безболезненно, пьющие друзья с которыми раньше вмести пил стаканами, делился радостями и переживаниями, теперь начинают вызывать раздражение, нежелание общаться, так как общие интересы и темы были завязаны на алкоголе. Праздники и выходные не вызывают эйфории от предчувствия походов в гости, посиделок с товарищами за уставленными бутылками столом, они воспринимаются, как дни в которые можно отдохнуть, посвятить время сыну, почитать книги и всё тот же Дзен, просто подумать, встроить планы. Трезвость после многих лет пьянства, это всё таки больше уединение чем общение, во всяком случае для меня. Иногда задаю себе вопросы, был бы я тем, кем являюсь сейчас без опыта алкогольной зависимости, имел бы, или нет, что имею сейчас, было бы хуже, или лучше? Ответов на эти вопросы у меня нет. Говорю своему зелёному змию спасибо за приобретённый опыт, изгоняю его на задворки сознания, и больше не обещаю подпитывать своей слабостью, иду дальше.
Благодарю всех читателей!
Пишите свои комментарии, мнения, вопросы которые могут быть раскрыты в других статьях и темах, подписывайтесь на канал, мне очень важно знать, что есть люди, которые его читают.
Ссылки на другие публикации здесь:
1.«Алкогольные хроники. Юность»
2. «Алкогольные хроники. В сапогах»
3. Алкогольные хроники. Полное погружение»
4. «Алкогольные хроники. Начало борьбы»
5. «Алкогольные хроники. Крутое пике»
6. «Алкогольные хроники. Остановка».
7. «Алкогольные хроники. Срыв».