Мы проходим в своей жизни этап, когда все вокруг нас, все для нас и все из-за нас.
Я - центр мира. Именно так себя ощущает ребёнок на определенной стадии развития.
Есть только я и мои желания.
Потом человек встречается с тем, что не все желания сбываются. В мире полно ограничений.
Но психика очень хочет, чтобы все было как тогда, когда все казалось лишь отражением желаний.
И предлагает нам контроль. Как способ достижения желаемого.
И появляется ощущение, что от меня действительно все зависит. Я всемогущий. Стоит только проконтролировать.
Но это ощущение всемогущества оборачивается насилием над собой:
Нет слова «не хочу», есть слово «надо».
В смысле не можешь?
Плохо старался. Старайся лучше.
Человек приходит к психологу и говорит - у меня ужасно выходит достигать, у меня не получается летать как супермен и я совсем не могу читать чужие мысли. Быть всегда на позитиве - ну вообще легче легкого, а и это не выходит!
Помогите мне прокачать эти способности. Давайте поднапряжемся.
А там уже от напряжения все мышцы каменные и связки порваны.
И психолог говорит - Боже, вам надо расслабиться, а не насиловать себя.
И когда вы перестанете требовать от себя невозможное, увидите, сколько сил высвободится.
Когда увидишь невозможное, то и возможное сразу становится чётче видно.
Человек строит свою систему координат. В которой не я = необъятный мир. А я, который это не может, это не хочет, это мне не интересно, это невкусно. И уже мир сужается до подходящих выборов.
Потом приходят вопросы - а что я могу, а что хочу, что интересно и вкусно.
Каждый ответ на эти вопросы становятся контуром истинного Я.