Чувство вины - знакомая штука? Каждый волен себя угрызать муками совести в меру своей воспитанности, но когда речь заходит об обвинении другого человека — имеет место быть манипуляция и сама ситуация становится больной. Исключений не бывает.
Зачем вообще нужен виноватый?
Зачем вообще люди обвиняют кого-то? Партнера в косяках, ребенка в недостаточной старательности, коллегу в безответственности (о криминале сейчас говорить не будем, только о социальных отношениях). Вы удивитесь - но чтобы снять вину с себя таким образом. Защита - лучшее нападение, действовать надо на опережение.
- Да это Петров виноват, он свою часть работы вовремя не сдал - отвечают на вопрос начальника о том, почему завалили проект.
- Штаны порвал, а сам виноват - нечего было лезть на ту горку - слышит ребенок, когда встал вопрос пополнения гардероба или заживления битой коленки.
- Ну и че, сама дура, разъелась после родов! - предъявляет супруг, уличенный в недостойном поведении.
Все правда? Все правда. А кому эта правда поможет?
"Не меня, отдайте крысам Джулию!"
(обожаю Оруэлла, готова цитировать вечно )) )
О-кей, виновный назначен - и что теперь? Проект сам собой выполнится? Ушедший клиент вернется? Шатны и коленка срастутся? Любовная чашка семьи склеится бесследно? Нифига подобного - ситуация как была, так и осталась. Просто у вышедшего победителем из схватки за чувство вины появится рычаг давить стыдом и продавливать нужные ему действия: теперь будешь работать сверхурочно, полы драить, цветы дарить и по ресторанам водить.
Как это выгодно, оказывается - виноватых назначать! Надо пользоваться почаще! А ситуация на работе и внутри семьи - она как, станет здоровее? Коллега проникнется духом самосовершенствования, ребенок станет идеальным сам по себе, супруг возлюбит с новой силой? Посмотрите правде в глаза - нифига, наоборот, останется еще один шрам на этих отношениях, когда херовыми были не только сложившиеся обстоятельства, но и реакция людей в них. Зачем оставаться рядом и что-то делать с теми, кто несет только негатив?
Об этом обычно говорят как о "работе над отношениями": исправляться надо, расти над собой, уступать, признавать свою вину. С себя начните, сторонник ударного труда отношений про себя-то каждый уверен. что он уж точно пашет на этой ниве больше всех, только на нем все едут. Аргументов найдется куча - но у другой стороны тоже свои аргументы, и точно такой же взгляд на проблемы. Победит тот, кто передавит. Вам нравится жизнь в вечном давлении? Вам нужны такие отношения - доказать, что верблюд не ты, а коллега, сотрудник, муж? Я не хочу жить среди верблюдов, даже если они мне за это должны.
Кто виноват? Что делать!
Так что же - просто все спускать, и пусть окружающие косячат дальше, а я буду закрывать глаза и хранить внутреннюю гармонию? Здесь обычно приводится аргумент:
Вообще-то люди обычно выясняют, кто виноват, чтобы ситуацию изменить к лучшему, а виновный сделал выводы.
Нет. Для того, чтобы изменить ситуацию, ищутся приичны, которые привели к тому, что все пошло не так. Причина и конкретный накосячивший человек - это не одно и то же. Акцент делается именно на происходящих действиях, а не на том, чо кто-то - козел. И эта разница очень большая.
Если мы (как дураки!) вышли из дома без зонта перед грозой и промокли, мы, блин, промокли, потому что у нас не было зонта. Мы себе скажем - "ну надо же!" и постараемся запомнить, и на будущее зонт брать или уточнять - так, зонт не забыли?
Ну ил вместо этого самозабвенно рассказывать друзьям и знакомым. каким надо быть идиотом, чтобы перед грозой зонт не взять - теперь я страдаю, а идиот - вот он, посмотрите на него! Приятно может в како-йто момоент, но финал истории известен.
И что тогда?
Кстати, когда кончаются манипуляции с чувством вины, тогда люди охотнее признают свои косяки, потому что это не твое фиаско, а просто рабочий момент: а, ну да, как же это я так - все, теперь точно запомню. Я это по работе проходила. Я вообще очень спокойно к критике отношусь. Что-то не так? Просто скажите, что и на что поменять - я переделаю максимально быстро. Но когда за два года работы я НИ РАЗУ не сделала что-то правильно, и только снова и снова выслушивала, как из-за меня все идет не так - я написала заявление об увольнении. Все, ребята, ужас, летящий на крыльях ночи, в моем лице больше не портит работу вашей замечательной редакции. Пусть это делает кто-то другой.
Здоровые люди виноватых не ищут. Здоровые люди ищут пути решения из жопной ситуации, чтобы стало нормально, а не так, как сейчас. Кому вместо этого больше нужна корона Самого Правого среди всех больных — тому, конечно, в путь виноватых назначать.
#психология #манипуляция #отношения