Добрый день мои дорогие читательницы и читатели. Сегодня четверг, продолжаю традицию, писать о лекциях Михаила Лабковского. Я ещё не всё изучила, поэтому тем для обсуждения – предостаточно. Под статьями связанных с психологом, часто вижу комментарии такого содержания: "Полюбить себя? Легко сказать. Пусть лучше расскажет, как это делать".
Я долго искала информацию на эту тему именно от Михаила. В основном попадались вырезки радио передач. Но, наши не сдаются. Я нашла статью "Любите себя с любой внешностью, и тогда внешность может быть любой". Сейчас все расскажу.
Михаила поражает страсть женщин к недостаткам своего тела. Диеты, пластическая хирургия, изнурительный спорт, неудобные каблуки и так далее. Психолог приравнивает это к мазохизму. Любые манипуляции с телом указывают, что у женщины проблемы с самооценкой, это прямая демонстрация неуверенности в себе. "Пусть я страдаю, зато получу всеобщее одобрение и внимание". Такое мышление лишь у человека, который не любит себя. Ему все равно на свои чувства, намного важнее чужие мысли.
Наука, мировая история, жизненный опыт – все твердят одно и тоже. Красота, не равно любовь. Вас не полюбят за уменьшенный нос, за увеличенную грудь или нарощенные волосы. Михаил приводит в пример мужчину, который мог выбрать совершенно любую – Джон Ленон. Помните женщину, которую он любил до безумия? Йоко Оно, её внешность нельзя назвать идеальной и совершенной. Она была естественной.
А вот Мерилин Монро, была одинокой. Хотя мечтали о ней миллионы. Для себя нужно решить, вы хотите быть счастливыми или красивыми?
Если для вас важнее счастье, то прекратите менять внешнюю оболочку и займитесь внутренним состоянием. Самооценка наше всё.
Вас могут полюбить: за характер, силу воли, верность себе и своим взглядам, за отношение к жизни. Только такие вещи вызывают интерес у людей. Если с вами из-за внешности – вас не любят, а используют.
Как полюбить себя? Примите себя – безусловно. Цените свои желания, не бойтесь их исполнять. Уделяйте время себе, уважайте свое психологическое спокойствия. Тратьте на себя деньги – без сожаления. Если устали – возьмите выходной.
Самосовершенствование, дело хорошее. Но, лучше развивать свою индивидуальность, чем ложиться на стол к хирургу. Не истязайте себя в физическом плане.
Лабковский не против правильного питания или спорта. Этим нужно заниматься, если тебе приносит это радость и счастье.
Если понравилась моя статья, ставьте класс и подписывайтесь на мой канал. Пишите свои мысли и эмоции в комментариях. Мне очень интересно знать о чем думаете именно вы.