Закон бумеранга гласит: Настоящее- это следствие прошлого и причина будущего.
Известное слово «карма» с санскрита переводится как действие. Что сделал, то и получил. Совершил плохой поступок? Нарушил закон? Жди. Как известно, нарушителей наказывают.
Вы, наверное, удивитесь, когда узнаете, что карма формируется не только поступками и мыслями, но и состоянием души, которое вы испытываете в момент действия. Так вы «предсказываете» своё будущее.
Накрыли эмоции ? Испытываете злость, гнев, тревогу, подавленность – формируете своё будущее. Что выберете?
Как же мы завязываем все эти узлы?
Кто верит в реинкарнацию, знает – наша жизнь сформирована из кармических цепочек прошлого. И не только цепочек этой жизни, но и многих других. Уроки кармы – индивидуальны и зависят от желаний и потребностей индивидуального существа.
Для кого – то это выработка определённых черт характера. Для кого – то это работа с зависимостями, жадностью, завистью. Всё индивидуально: каждый разбирается со своими кармическими узлами по своему. Кто-то идёт к астрологу или тарологу, кто-то посещает психолога или справляется сам.
Если говорить с точки зрения современной психологии наши уроки — это наш опыт. А проработать нам нужно свои убеждения и установки. И у каждого они свои, связаны с детством, семьёй, родом и, как доказано сейчас: наш характер формируется в перинатальный период. Поэтому тем, кто собирается стать родителями рекомендуется избегать негативных эмоций, таким образом заботясь о формировании психического и физического здоровья будущего ребёнка.
Все события, которые вы воспринимаете как трудности и являются вашими «уроками», кармическими задачами.
Отказ публичных выступлений, неумение дать отпор, незаконченные цели, душевное равновесие и все остальные ваши трудности – это ваш будущий индивидуальный опыт. И они будут повторяться до тех пор, пока ваши действия и реакции на них не дойдут до автоматизма.
Уроки могут проходить не только через вас, но и через других людей.
В таком случае они выступают вашими кармическими проводниками. Подумайте над своими уроками. Какие из них вы не прошли? Признайтесь себе в этом и решите, чтобы вы могли сделать для разрешения своей ситуации уже прямо сейчас. Развяжите этот кармический узел.
Не удивляйтесь только, что за ним потянется другой... Да, работа над собой не проста. Но ощущение легкости в душе и любви – того стоит.
А что же общего у нас у всех? Это наше осознание себя. Наше эго, наш эгоизм, наша гордыня. Она может проявляться с одно стороны- как возвышение себя за счёт других, критики, сравнения и обсуждений. Старайтесь не тратить время понапрасну. Ничего хорошего это не принесёт, а вот осадок на душе, как говорится, останется, узелок завяжется.
Осуждая кого –то , вы берёте его карму на себя и вам придётся её отрабатывать как собственную.
С другой стороны, эгоизм – это полное или частичное отсутствие любви к себе. Доказано, что тот, кто любит себя, способен и полюбить других. В связи с чем, хочу поделиться с вами хорошим упражнением на развитие любви к себе.
Сядьте поудобнее и представьте себе человека, которого вы любите. Это могут быть ваши родители, дети или вторая половинка. Это может быть прошлое переживание или конкретная ситуация. Посмотрите своим внутренним взором, что происходило в тот момент или как вы себя выражали, показывали свою любовь.
Можете не представлять никого, а просто настроиться на чувство любви. Спокойное дыхание поможет вашей концентрации. Сфокусируйтесь полностью на этом чувстве, побудьте, растворитесь в нём. А теперь, направьте это ощущение в свою сторону, во внутрь себя. Растворите всю свою любовь в себе, в своём теле, в своей душе, примите её...
Побудьте в этом состоянии столько сколько вам нужно и возвращайтесь обратно.
Какова ваша реакция на любовь к себе? Какие мысли чувства и ощущения вызвал этот опыт?