Работа, практически у каждого из нас, занимает большую часть времени и жизни.
Первое и самое главное правило — работа должна приносить удовольствие и деньги!
Работая на работе, вы являетесь частью большого механизма, а не рабом. Вы приносите свой вклад в дело.
Второе правило — делайте свое дело хорошо. Тогда, когда вы относитесь к своей деятельности с любовью, она приносит больше удовольствия и мотивации. Именно тогда, вы продуктивнее всего. И при работе в любви, вы становитесь лучшим в своем деле.
Третье правило — умейте правильно и продуктивно отдыхать. Работая головой, отдыхайте, занимаясь спортом, работая руками, отдыхайте читая книги. Отдых должен приносить удовольствие и расслабление. Только тот, кто хорошо отдыхает, хорошо работает.
Четвертое правило — уважайте себя и свой труд. Затраченное время должно быть всегда компенсировано, так как время не вернуть, это самый ценный ресурс. Знания, которые есть у вас, тоже накоплены путем траты времени (и иногда денег). Никто (и вы тоже) не имеют право обесценивать ни вас, ни ваши вложения (трудовые, временные). Вы всегда должны знать чего стоите.
Пятое правило — работайте эффективно с перерывами. Есть разные схемы работы, например 20х5, где 20 минут работает, 5 отдыхаете. Или 60х15. При этом работать необходимо, не отвлекаясь ни на что второстепенное. Выбирайте то, что ближе для вас.
Чтобы не выгорать - работайте эффективно, отдыхайте качественно и всегда цените себя.